Kalori dalam 1 cangkir
157,00 kkal170,00 kkal
50
1927
👆🏻
kalori
88,00 kkal67,80 kkal
0
904
👆🏻
Kalori dalam 1 sdm
90,00 kkal35,00 kkal
2
133
👆🏻
Kalori dalam 1 oz
90,00 kkal60,00 kkal
10
717
👆🏻
Kalori dalam 1 iris
90,00 kkal64,00 kkal
12.2
899
👆🏻
melayani ukuran
100
100
protein
4,52 g3,49 g
0
215
👆🏻
Karbohidrat
6,60 g4,20 g
0
205
👆🏻
Serat
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Gula
6,46 g22,00 g
0
54.08
👆🏻
lemak
4,77 g4,13 g
0.1
175
👆🏻
Kandungan lemak
5 %3 %
0
100
👆🏻
Lemak jenuh
2,86 g2,71 g
0
67
👆🏻
Lemak trans
0,30 g0,00 g
0
162
👆🏻
Lemak tak jenuh ganda
0,22 g0,06 g
0
48
👆🏻
monounsaturated Fat
1,28 g0,96 g
0
32.9
👆🏻
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
16,00 mg16,10 mg
0
325
👆🏻
vitamin
vitamin A
99,00 IU13,44 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,21 mg0,16 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg0,09 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg0,04 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (asam folat, folat)
13,00 pg12,30 pg
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (cobalamin)
1,10 pg0,34 pg
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
3,20 IU0,40 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,30 pg0,10 pg
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,18 mg0,10 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg0,30 pg
0
30.3
👆🏻
bahan galian
Kalsium
110,00 mg114,00 mg
0
1705
👆🏻
Besi
0,00 mg0,00 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
12,00 mg11,50 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
105,00 mg93,10 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
131,00 mg170,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodium
100,00 mg37,50 mg
0
7022.4
👆🏻
Seng
3,10 mg0,43 mg
0
7.31
👆🏻
Lain
air
65,00 g87,42 g
0
221
👆🏻
Kafein
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Keuntungan sehat
Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat
Membantu dalam ACE aktivitas penghambatan, efek antioksidan, aktivitas anti-tumor, efek imunomodulator
Manfaat Umum lainnya
-
-
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
-
efek antioksidan
Perawatan Rambut
-
-
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
-
-
Pentingnya gizi
Sumber kalori, Sumber kalsium
Kaya probiotik
Alergi
Gejala alergi
-
-
apa yang
- Cuajada secara teknis adalah sejenis keju segar yang terbuat dari dadih susu, meskipun beberapa orang menganggapnya lebih seperti puding.
- Tanaman ini populer di Spanyol Utara dan wilayah Amerika Selatan dan Tengah seperti Nikaragua, Brasil, dan Kosta Rika.
- Viili adalah susu fermentasi mesofilik yogurt seperti yang berasal dari negara-negara Nordik.
- Viili adalah yogurt pusaka tradisional dari Finlandia.
Warna
-
putih
Rasa
-
yogurt seperti
Aroma
-
Seperti susu
Vegetarian
Tidak
iya nih
Asal
Spanyol
Finlandia, Swedia
melayani Ukuran
100
100
Bahan
susu 1/2 liter, Gula
budaya vili, Susu
fermentasi Agen
-
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides
Hal-hal yang perlu
Wadah, Saringan
Wadah kaca dengan tutup, Mangkuk, kapas serbet, Cangkir, Gelas pengukur, Piring
waktu Durasi
Waktu persiapan
1 jam
24 jam
Waktunya memasak
beberapa jam
-
penuaan waktu
-
-
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F64,00 ° F
-20
383
👆🏻
Shelf hidup
1 bulan
15 hari