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फेटी हुई मलाई
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याक का दूध
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फेटी हुई मलाई
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याक का दूध

फेटी हुई मलाई बनाम याक का दूध

1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
257.00 Kcal101.20 Kcal
वनस्पतिक दूध तथ्य
0 904
1.3 1 कप में कैलोरी
154.00 कैलोरीउपलब्ध नहीं है
याक मक्खन तथ्य
70 1628
1.4 1 चम्मच में कैलोरी
8.00 कैलोरीउपलब्ध नहीं है
योगर्ट
8 102
1.5 1 oz में कैलोरी
73.00 कैलोरीउपलब्ध नहीं है
पनीर तथ्य
12.2 204
1.7 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
लागू नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर तथ्य
12.2 425
1.8 सर्विंग साइज
100
100
1.9 प्रोटीन
3.20 g4.95 g
वाष्पीकृत दूध तथ्य
0 215
1.10 कार्बोहाइड्रेट
12.00 gउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन तथ्य
0 205
1.10.1 रेशा
0.00 g0.00 g
दूध तथ्य
0 10.3
1.10.3 चीनी
8.00 g4.80 g
स्विस चीज़ तथ्य
0 54.08
1.11 फैट्स
22.00 g6.12 g
याकुल्ट तथ्य
0.1 175
1.11.2 फैट की मात्रा
30 %7 %
पनीर तथ्य
1 91
2.2.1 सैचुरेटेड फैट
14.00 g39.00 g
अमासी तथ्य
0 67
2.3.2 ट्रांस फैट
0.00 gउपलब्ध नहीं है
दूध तथ्य
0 162
2.3.4 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.80 g4.00 g
पनीर तथ्य
0 48
2.3.6 मोनोसैचुरेटेड फैट
6.00 g22.00 g
जिंसीका तथ्य
0 32.9
3 पोषण
3.1 सर्विंग साइज
100
100
3.2 कोलेस्ट्रॉल
76.00 mg220.00 mg
मलाई चीज़ तथ्य
0 325
3.3 विटामिन
3.3.1 विटामिन ए
1,470.00 IUउपलब्ध नहीं है
मूंगफली का मक्खन तथ्य
0 2499
3.3.3 विटामिन बी1 (थायमिन)
0.02 mgउपलब्ध नहीं है
पनीर तथ्य
0 3.5
3.3.4 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.11 mgउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन तथ्य
0 2.017
3.3.6 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.04 mgउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन तथ्य
0 13.112
3.3.8 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
-0.03 mgउपलब्ध नहीं है
मक्खन
-0.026 1.5
3.3.10 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
4.00 µgउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन तथ्य
0 87
3.3.12 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.18 µgउपलब्ध नहीं है
मूंगफली का मक्खन तथ्य
0 4.03
3.3.14 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.60 mgउपलब्ध नहीं है
दूध तथ्य
0 7.7
3.3.16 विटामिन डी
28.00 IUउपलब्ध नहीं है
योगर्ट तथ्य
0 301
3.4.2 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.70 µgउपलब्ध नहीं है
दूध तथ्य
0 7.5
3.4.4 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
1.60 mgउपलब्ध नहीं है
पनीर तथ्य
0 24.21
3.4.6 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
3.20 µgउपलब्ध नहीं है
योगर्ट तथ्य
0 30.3
3.5 मिनरल्स
3.5.1 कैल्शियम
65.00 mg1,545.45 mg
कोकोआ मक्खन तथ्य
0 1705
3.5.2 लोहा
0.03 mg0.57 mg
पनीर तथ्य
0 70
3.5.4 मैग्नीशियम
7.00 mg154.10 mg
जिलेटो तथ्य
0 444
3.5.6 फास्फोरस
62.00 mg922.04 mg
जिलेटो तथ्य
0 1409
3.5.8 पोटैशियम
75.00 mgउपलब्ध नहीं है
जिलेटो तथ्य
0 1794
3.6.2 सोडियम
38.00 mg0.00 mg
कोकोआ मक्खन तथ्य
0 7022.4
1.1.1 जस्ता
0.23 mg7.31 mg
जिलेटो तथ्य
0 7.31
3.2 अन्य
3.2.2 पानी
57.71 g83.00 g
कोकोआ मक्खन तथ्य
0 221
4.6.1 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध तथ्य
0 0
5 लाभ
5.1 स्वास्थ्य लाभ
NA
एंटीऑक्सीडेटिव प्रभाव, शिशुओं के लिए अनुकूल, वजन बढ़ाने के लिए मदद करता है, कैल्शियम और विटामिन बी
5.1.1 अन्य लाभ
NA
शिशुओं के लिए अनुकूल
5.2 बाल और सौंदर्य को लाभ
5.2.1 त्वचा की देखभाल
त्वचा को चमक देता है, चिकनी त्वचा देता है
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, चिकनी त्वचा देता है
5.2.2 बालों की देखभाल
लागू नहीं
अनुपलब्ध
5.3 पोषण महत्व और उपयोग
5.3.1 उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
याक का दूध साबुन बनानेमें इस्तेमाल किया जाता है
5.3.2 पोषाहार महत्व
NA
वसा भरपूर मात्रा मैं होता है, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड से भरपूर, विटामिन का महत्वपूर्ण स्रोत
5.4 एलर्जी
5.4.1 एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
दस्त, सांस लेने में कठिनाई, गैस, त्वचा पर खुजली और चकत्ते, नाक में उमस, जी मिचलाना, उल्टी के साथ मतली, अनुपलब्ध, कभी कभी बिस्तर गीला होना, उल्टी
6 क्या है
6.1 क्या है
व्हिप्ड क्रीम एक हलकी और मुलायम क्रीम होती है।
याक का दूध याक नामक प्राणी से प्राप्त किया जाता है। यह मीठाऔर फैट से भरपूर होता है।
6.1.1 रंग
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
6.1.2 स्वाद
अनुपलब्ध
मिठा
6.1.3 सुगंध
अनुपलब्ध
मिठाई
6.1.4 शाकाहारी
6.2 मूल
यूरोप
तिब्बत
7 कैसे बनाते है
7.1 सर्विंग साइज
100
100
7.2 सामग्री
आधा कप चीनी, भारी क्रीम 1 कप
लागू नहीं
7.2.1 किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
7.3 आवश्यक चीज़े
कटोरा, ब्लेंडर
लागू नहीं
7.4 समय
7.4.1 तैयारी का समय
10- 15 मिनट
लागू नहीं
7.4.2 पकाने का समय
NA
NA
7.4.3 बुढ़ापे का समय
लागू नहीं
अनुपलब्ध
7.5 भंडारण और शेल्फ लाइफ
7.5.1 प्रशीतन तापमान
40.00 °F84.00 °F
जमा हुआ योगर्ट तथ्य
-20 383
7.6.1 शेल्फ जीवन
3 दिन
अनुपलब्ध