वीली बनाम एग्नॉग
कैलोरी
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
224.00 कैलोरी
7
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
67.80 Kcal
99+
88.00 Kcal
99+
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
28.00 कैलोरी
3
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
3.49 g
99+
4.55 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
4.20 g
99+
8.05 g
35
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
22.00 g
99+
8.05 g
99+
फैट्स
4.13 g
25
4.19 g
27
% फैट की मात्रा
3 %
3
उपलब्ध नहीं है
सैचुरेटेड फैट
2.71 g
26
2.59 g
23
ट्रांस फैट
0.00 g
उपलब्ध नहीं है
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.06 g
99+
0.20 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
0.96 g
99+
1.30 g
99+
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
16.10 mg
99+
59.00 mg
23
विटामिन
विटामिन ए
13.44 IU
99+
206.00 IU
99+
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.04 mg
23
0.03 mg
25
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.16 mg
99+
0.19 mg
99+
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.09 mg
99+
0.11 mg
37
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.04 mg
99+
0.05 mg
36
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
12.30 µg
21
1.00 µg
99+
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.34 µg
99+
0.45 µg
33
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg
29
1.50 mg
12
विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है
49.00 IU
7
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.10 µg
17
1.20 µg
5
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.10 mg
33
0.21 mg
27
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.30 µg
23
0.30 µg
23
मिनरल्स
कैल्शियम
114.00 mg
99+
130.00 mg
99+
लोहा
0.00 mg
99+
0.20 mg
99+
मैग्नीशियम
11.50 mg
37
19.00 mg
26
फास्फोरस
93.10 mg
99+
109.00 mg
99+
पोटैशियम
170.00 mg
32
165.00 mg
33
सोडियम
37.50 mg
99+
54.00 mg
99+
जस्ता
0.43 mg
99+
0.46 mg
99+
अन्य
पानी
87.42 g
82.54 g
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ
स्वास्थ्य लाभ
ऐस निरोधात्मक गतिविधि में मदद करे, एंटीऑक्सीडेटिव प्रभाव, ट्यूमर विरोधी गतिविधि, इम्यूनोमॉड्यूलेटरी प्रभाव
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, हड्डियों को मजबूत करे
अन्य लाभ
NA
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है
बाल और सौंदर्य को लाभ
त्वचा की देखभाल
ऑक्सीकरणरोधी प्रभाव
अनुपलब्ध
बालों की देखभाल
अनजान
उत्कृष्ट बाल कंडीशनर
पोषण महत्व और उपयोग
उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
कोई उपयोग नहीं मिला
पोषाहार महत्व
प्रोबायोटिक्स से भरपूर
विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, प्रोटीन का अच्छा स्रोत
एलर्जी
वीली और एग्नॉग एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
पेट में मरोड़, तीव्रग्राहिता, रक्तचाप में कमी, दस्त, पित्ती, आंखों में जलन, जी मिचलाना, बहती या भरी हुई नाक, त्वचा की सूजन, छींक आना, गले की सूजन, उल्टी
क्या है
क्या है
विली एक दही जैसा मेसोफिलिक किण्वित दूध है, जो नॉर्डिक देशों में खाया जाता है।
एगनॉग एक डेयरी पदार्थ है जो दूध, चीनी और अंडे से बनता है।
रंग
सफेद
क्रीम
वीली और एग्नॉग स्वाद
योगर्ट जैसे
मलाईदार, थिक, वैनिला
वीली और एग्नॉग सुगंध
दूध जैसा
खट्टे गंध
शाकाहारी
Yes
No
मूल
फिनलैंड, स्वीडन
इंगलैंड
कैसे बनाते है
सर्विंग साइज
100
100
सामग्री
विल्ली कल्चर, पूरा दूध
बर्बन, ब्राण्डी, दालचीनी, मलाई, अंडे की जर्दी, अंडे, दूध, जायफल, चीनी, लकड़ी के स्टरर और लकड़ी के चम्मच
किण्वन एजेंट
लैक्टोकॉकस लैक्टिस सब्स्प क्रेमोरिस, लयूकोनोस्टोक मेसेंटेरोइड्स
लागू नहीं
आवश्यक चीज़े
ढक्कन के साथ ग्लास कंटेनर, कटोरा, नैपकिन, कप, मापने वाला कप, प्लेट
कटोरा, ब्लेंडर, स्टरर
समय
तैयारी का समय
24 घंटे
15- 20 मिनट
पकाने का समय
लागू नहीं
लागू नहीं
बुढ़ापे का समय
लागू नहीं
लागू नहीं
भंडारण और शेल्फ लाइफ
प्रशीतन तापमान
64.00 °F
12
40.00 °F
18
शेल्फ जीवन
15 दिन
5- 7 दिन
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