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स्पघेटीइस बनाम मक्खन पोषण
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स्पघेटीइस
मक्खन
मक्खन बनाम स्पघेटीइस पोषण
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
2.00 mg
99+
0.85 mg
99+
विटामिन
विटामिन ए
653.00 IU
29
2,499.00 IU
1
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.04 mg
22
0.01 mg
99+
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.17 mg
99+
0.03 mg
99+
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.08 mg
99+
0.04 mg
99+
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.05 mg
40
0.00 mg
99+
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
9.00 µg
26
3.00 µg
38
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.39 µg
38
0.17 µg
99+
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg
29
0.00 mg
29
विटामिन डी
12.00 IU
25
60.00 IU
4
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.30 µg
14
1.50 µg
3
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.51 mg
16
2.32 mg
5
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
1.30 µg
19
7.00 µg
4
मिनरल्स
कैल्शियम
117.00 mg
99+
24.00 mg
99+
लोहा
0.34 mg
33
0.02 mg
99+
मैग्नीशियम
11.00 mg
38
2.00 mg
99+
फास्फोरस
105.00 mg
99+
24.00 mg
99+
पोटैशियम
157.00 mg
38
24.00 mg
99+
सोडियम
61.00 mg
99+
643.00 mg
19
जस्ता
0.47 mg
99+
0.09 mg
99+
अन्य
पानी
57.20 g
17.94 g
कैफीन
0.00 g
0.00 g
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स्पघेटीइस बनाम स्ट्रॉबेरी आइसक्रीम
स्पघेटीइस बनाम आइसक्रीम
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चॉकलेट आइसक्रीम तथ्य
स्ट्रॉबेरी आइसक्रीम...
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डेयरी उत्पाद की तुलना
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मक्खन बनाम चॉकलेट आइसक्रीम
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मक्खन बनाम जिलेटो
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