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सॉफ्ट सर्व बनाम पनीर कैलोरी
f
सॉफ्ट सर्व
पनीर
पनीर बनाम सॉफ्ट सर्व कैलोरी
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
1 कप में कैलोरी
267.00 कैलोरी
99+
455.00 कैलोरी
99+
कैलोरी
222.00 Kcal
99+
366.00 Kcal
26
1 चम्मच में कैलोरी
133.00 कैलोरी
99+
20.00 कैलोरी
15
1 oz में कैलोरी
133.00 कैलोरी
99+
113.00 कैलोरी
99+
के 1 टुकड़ा में कैलोरी
267.00 कैलोरी
99+
113.00 कैलोरी
37
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
4.10 g
99+
100.00 g
3
कार्बोहाइड्रेट
22.20 g
24
3.70 g
99+
रेशा
0.70 g
14
0.00 g
16
चीनी
21.16 g
99+
2.30 g
25
फैट्स
13.00 g
99+
31.79 g
99+
फैट की मात्रा
4 %
34 %
30
सैचुरेटेड फैट
6.00 g
39
18.00 g
99+
ट्रांस फैट
0.00 g
1.10 g
13
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.46 g
99+
1.30 g
17
मोनोसैचुरेटेड फैट
3.49 g
99+
8.00 g
30
पोषण >>
<< सारांश
डेयरी उत्पाद की तुलना
सॉफ्ट सर्व बनाम आइसक्रीम
सॉफ्ट सर्व बनाम बूजा
सॉफ्ट सर्व बनाम रिकोटा चीज़
आइस क्रीम के प्रकार
बर्फीला दूध तथ्य
स्पघेटीइस तथ्य
सेमिफ्रेडो तथ्य
कुल्फी तथ्य
आइसक्रीम तथ्य
बूजा तथ्य
आइस क्रीम के प्रकार
रिकोटा चीज़
कैलोरी
|
पोषण
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लाभ
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क्या है
काजू मक्खन
कैलोरी
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पोषण
|
लाभ
|
क्या है
नकली मक्खन
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
डेयरी उत्पाद की तुलना
पनीर बनाम स्पघेटीइस
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
पनीर बनाम सेमिफ्रेडो
कैलोरी
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पोषण
|
लाभ
|
क्या है
पनीर बनाम कुल्फी
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है