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डेयरी पदार्थ


सॉफ्ट सर्व बनाम मक्खन


मक्खन बनाम सॉफ्ट सर्व


कैलोरी

कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है  
1,628.00 कैलोरी  
26

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
222.00 Kcal  
99+
717.00 Kcal  
5

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है  
102.00 कैलोरी  
18

कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है  
204.00 कैलोरी  
24

कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है  
लागू नहीं है  

सर्विंग साइज
100  
100  

प्रोटीन
4.10 g  
99+
215.00 g  
1

कार्बोहाइड्रेट
22.20 g  
24
0.06 g  
99+

रेशा
0.70 g  
13
0.00 g  
15

चीनी
21.16 g  
99+
0.06 g  
1

फैट्स
13.00 g  
99+
81.11 g  
99+

% फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं है  
4 %  
4

सैचुरेटेड फैट
6.00 g  
36
51.00 g  
99+

ट्रांस फैट
0.00 g  
3.30 g  
11

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.46 g  
99+
3.00 g  
6

मोनोसैचुरेटेड फैट
3.49 g  
99+
21.00 g  
5

पोषण

सर्विंग साइज
100  
100  

कोलेस्ट्रॉल
78.00 mg  
19
0.85 mg  
99+

विटामिन
  
  

विटामिन ए
506.54 IU  
34
2,499.00 IU  
1

विटामिन बी1 (थायमिन)
0.04 mg  
23
0.01 mg  
99+

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.15 mg  
99+
0.03 mg  
99+

विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.08 mg  
99+
0.04 mg  
99+

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.04 mg  
99+
0.00 mg  
99+

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
7.74 µg  
29
3.00 µg  
38

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.00 µg  
99+
0.17 µg  
99+

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.68 mg  
20
0.00 mg  
29

विटामिन डी
24.94 IU  
16
60.00 IU  
4

विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.60 µg  
10
1.50 µg  
3

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.52 mg  
15
2.32 mg  
5

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.77 µg  
21
7.00 µg  
4

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
112.60 mg  
99+
24.00 mg  
99+

लोहा
0.18 mg  
99+
0.02 mg  
99+

मैग्नीशियम
10.30 mg  
39
2.00 mg  
99+

फास्फोरस
99.70 mg  
99+
24.00 mg  
99+

पोटैशियम
152.22 mg  
99+
24.00 mg  
99+

सोडियम
52.46 mg  
99+
643.00 mg  
19

जस्ता
0.44 mg  
99+
0.09 mg  
99+

अन्य
  
  

पानी
59.80 g  
17.94 g  

कैफीन
0.00 g  
0.00 g  

लाभ

स्वास्थ्य लाभ
प्रजनन क्षमता को बढ़ाता है, ऊर्जा प्रदान करता है  
रक्तचाप कम कर देता है, मजबूत और स्वस्थ मांसपेशियों, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है  

अन्य लाभ
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, कर्करोग रोकता है  
पाचन में सुधार, शरीर की गर्मी को कम कर देता है  

बाल और सौंदर्य को लाभ
  
  

त्वचा की देखभाल
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, उज्ज्वल और सुंदर त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, बढ़ती उम्र के परिणाम कम करे, बढ़ती उम्र के परिणामोंको कम करने में मदद करता है, त्वचा को निखार दे, त्वचा को ताजगी दे  
शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, कोमल, स्वस्थ और चमकदार त्वचा प्रदान करता है, लैक्टिक एसिड में समृद्ध  

बालों की देखभाल
बेहतर नमी बनाए रखने में मदद करता है, उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, चमकदार बाल दिलाता है  
चमकदार बाल दिलाता है, बालों की जड़ों को मजबूत करता है  

पोषण महत्व और उपयोग
  
  

उपयोग
NA  
हाथ और हथेली से रस निकाल दे, पैरोंको सुख दे, दरवाजे की करकराहट बंद करे, चिपचिपा आइटम काटने के लिए प्रयुक्त  

पोषाहार महत्व
कैलोरी का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है  
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत  

एलर्जी
  
  

सॉफ्ट सर्व और मक्खन एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध  
पेट में मरोड़, पेट में दर्द, तीव्रग्राहिता, सूजन, रक्तचाप में कमी, दस्त, सांस लेने में कठिनाई, चक्कर आना, सर हलका होने की भावना, चेतना जाना, चकत्ते के रूप में पित्ती, घरघराहट  

क्या है

क्या है
सॉफ्ट सर्व आइसक्रीम का एक प्रकार है जो आम आइसक्रीम से नरम होता है|  
मक्खन एक एडिबल फैटी एसिड है जो क्रीम और दूध की मंथन प्रक्रिया से बनता है।  

रंग
अनुपलब्ध  
हल्का पीला  

सॉफ्ट सर्व और मक्खन स्वाद
अनुपलब्ध  
नमकीन  

सॉफ्ट सर्व और मक्खन सुगंध
अनुपलब्ध  
बटर जैसा  

शाकाहारी
Yes  
Yes  

मूल
अमेरिकन  
चीन, इंडिया, जापान, रूस  

कैसे बनाते है

सर्विंग साइज
100  
100  

सामग्री
दूध पाउडर, भारी क्रीम या सादा क्रीम, नमक, चीनी, वेनीला उद्धरण, पूरा दूध  
सादा क्रीम, फेटी हुई मलाई  

किण्वन एजेंट
लागू नहीं  
लागू नहीं  

आवश्यक चीज़े
अनुपलब्ध  
कटोरा, ब्लेंडर, झरनी  

समय
  
  

तैयारी का समय
15- 20 मिनट  
15- 20 मिनट  

पकाने का समय
अनजान  
25  

बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध  
लागू नहीं  

भंडारण और शेल्फ लाइफ
  
  

प्रशीतन तापमान
37.40 °F  
20
40.00 °F  
18

शेल्फ जीवन
5- 7 दिन  
2- 3 सप्ताह  

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