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स्मेटाना
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जिंसीका
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जिंसीका

स्मेटाना बनाम जिंसीका कैलोरी

1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
292.00 Kcal40.00 Kcal
वनस्पतिक दूध में कैलोरी
0 904
1.3 1 कप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
याक मक्खन में कैलोरी
70 1628
1.4 1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई में कैलोरी
8 102
1.5 1 oz में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर में कैलोरी
12.2 204
1.6 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर में कैलोरी
12.2 425
1.7 सर्विंग साइज
100
100
1.8 प्रोटीन
2.50 g2.70 g
वाष्पीकृत दूध में कैलोरी
0 215
1.9 कार्बोहाइड्रेट
2.40 g4.80 g
कोकोआ मक्खन में कैलोरी
0 205
1.9.1 रेशा
0.00 g0.00 g
दूध में कैलोरी
0 10.3
1.9.2 चीनी
2.40 g3.60 g
स्विस चीज़ में कैलोरी
0 54.08
1.10 फैट्स
30.00 g1.10 g
याकुल्ट में कैलोरी
0.1 175
1.10.1 फैट की मात्रा
25 %3 %
पनीर में कैलोरी
1 91
1.1.4 सैचुरेटेड फैट
18.20 g0.95 g
अमासी में कैलोरी
0 67
1.2.1 ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है0.00 g
दूध में कैलोरी
0 162
1.2.2 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.10 g0.00 g
पनीर में कैलोरी
0 48
1.2.3 मोनोसैचुरेटेड फैट
9.00 g0.00 g
दूध
0 32.9