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डेयरी पदार्थ


स्कर बनाम ईंट चीज़ कैलोरी


ईंट चीज़ बनाम स्कर कैलोरी


कैलोरी

1 कप में कैलोरी
110.00 कैलोरी  
10
371.00 कैलोरी  
99+

कैलोरी
65.00 Kcal  
99+
371.00 Kcal  
23

1 चम्मच में कैलोरी
8.00 कैलोरी  
6
52.00 कैलोरी  
29

1 oz में कैलोरी
59.00 कैलोरी  
26
371.00 कैलोरी  
99+

के 1 टुकड़ा में कैलोरी
59.00 कैलोरी  
13
371.00 कैलोरी  
99+

सर्विंग साइज
100  
100  

प्रोटीन
11.00 g  
40
23.24 g  
20

कार्बोहाइड्रेट
4.00 g  
99+
2.79 g  
99+

रेशा
0.00 g  
16
0.00 g  
16

चीनी
4.00 g  
36
0.51 g  
11

फैट्स
0.20 g  
2
29.68 g  
99+

फैट की मात्रा
0 %  
46 %  
34

सैचुरेटेड फैट
0.10 g  
1
24.77 g  
99+

ट्रांस फैट
0.00 g  
124.00 g  
20

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.20 g  
99+
1.04 g  
20

मोनोसैचुरेटेड फैट
0.20 g  
99+
11.35 g  
11

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