भेड़ का दूध बनाम कुरत
कैलोरी
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
108.00 Kcal
99+
886.00 Kcal
2
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
6.00 g
99+
8.00 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
5.00 g
99+
28.00 g
13
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
0.00 g
8.00 g
99+
फैट्स
7.00 g
38
80.00 g
99+
सैचुरेटेड फैट
5.00 g
34
12.00 g
99+
ट्रांस फैट
0.00 g
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.31 g
99+
48.00 g
1
मोनोसैचुरेटेड फैट
1.72 g
99+
20.00 g
7
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
27.00 mg
39
45.00 mg
30
विटामिन
विटामिन ए
147.00 IU
99+
उपलब्ध नहीं है
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.07 mg
13
उपलब्ध नहीं है
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.36 mg
21
उपलब्ध नहीं है
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.41 mg
13
उपलब्ध नहीं है
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.06 mg
30
उपलब्ध नहीं है
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
7.00 µg
30
उपलब्ध नहीं है
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.71 µg
25
उपलब्ध नहीं है
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
4.20 mg
4
उपलब्ध नहीं है
विटामिन डी
0.00 IU
39
उपलब्ध नहीं है
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.00 µg
18
उपलब्ध नहीं है
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.00 mg
99+
उपलब्ध नहीं है
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.00 µg
27
उपलब्ध नहीं है
मिनरल्स
कैल्शियम
193.00 mg
99+
उपलब्ध नहीं है
लोहा
0.10 mg
99+
उपलब्ध नहीं है
मैग्नीशियम
18.00 mg
27
उपलब्ध नहीं है
फास्फोरस
158.00 mg
39
उपलब्ध नहीं है
पोटैशियम
137.00 mg
99+
407.00 mg
12
सोडियम
44.00 mg
99+
1,807.00 mg
4
जस्ता
0.54 mg
40
उपलब्ध नहीं है
अन्य
पानी
80.70 g
उपलब्ध नहीं है
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ
स्वास्थ्य लाभ
कर्करोग रोकता है
अनजान
अन्य लाभ
पचाने के लिए आसान
अनजान
बाल और सौंदर्य को लाभ
त्वचा की देखभाल
प्राकृतिक फेशिअल क्लेनज़र के रूप में कार्य करता है, प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी, कोमल, स्वस्थ और चमकदार त्वचा प्रदान करता है, लैक्टिक एसिड में समृद्ध
अनजान
बालों की देखभाल
अनुपलब्ध
अनजान
पोषण महत्व और उपयोग
उपयोग
अनुपलब्ध
कोई उपयोग नहीं मिला
पोषाहार महत्व
कैलोरी का अच्छा स्रोत, विटामिन बी -12 का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, ठोस पदार्थो से भरपूर, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, राइबोफ्लेविन का अच्छा स्रोत, विटामिन ए का अच्छा स्रोत, विटामिन डी का अच्छा स्रोत
अनजान
एलर्जी
भेड़ का दूध और कुरत एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
क्या है
क्या है
यह दूध भेड़से प्राप्त किया जाता है|
पनीर का प्रकार
रंग
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
भेड़ का दूध और कुरत स्वाद
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
भेड़ का दूध और कुरत सुगंध
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
शाकाहारी
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
मूल
NA
अफ़ग़ानिस्तान, कजाखस्तान, किर्गिस्तान, तजाकिस्तान की तरह मध्य एशियाई देशों, ईरान, दक्षिण पश्चिम एशियाई देशों आर्मेनिया, अजरबैजान, जॉर्जिया, तुर्की, तजाकिस्तान
कैसे बनाते है
सर्विंग साइज
100
3
सामग्री
लागू नहीं
नमक, योगर्ट
किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
आवश्यक चीज़े
लागू नहीं
पात्र
समय
तैयारी का समय
लागू नहीं
धूप में कुछ दिन
पकाने का समय
NA
180
बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
भंडारण और शेल्फ लाइफ
प्रशीतन तापमान
39.20 °F
19
उपलब्ध नहीं है
शेल्फ जीवन
15 दिन
साधारण 6 महीने
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