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La mia dieta latticini


Latte di pecora vs Qurut


Qurut vs Latte di pecora


Calorie

Calorie per 100g
108,00 kcal   
99+
886,00 kcal   
2

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
6,00 g   
99+
8,00 g   
99+

Carboidrati
5,00 g   
99+
28,00 g   
13

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
0,00 g   
8,00 g   
99+

grassi
7,00 g   
38
80,00 g   
99+

Grassi saturi
5,00 g   
34
12,00 g   
99+

Grassi trans
0,00 g   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,31 g   
99+
48,00 g   
1

Grasso monoinsaturo
1,72 g   
99+
20,00 g   
7

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
27,00 mg   
39
45,00 mg   
30

Vitamine
  
  

Vitamina A
147,00 IU   
99+
Non disponibile   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
13
Non disponibile   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,36 mg   
21
Non disponibile   

Vitamina B3 (Niacina)
0,41 mg   
13
Non disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg   
30
Non disponibile   

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
7,00 µg   
30
Non disponibile   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,71 µg   
25
Non disponibile   

Vitamina C (Acido ascorbico)
4,20 mg   
4
Non disponibile   

Vitamina D
0,00 IU   
39
Non disponibile   

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg   
99+
Non disponibile   

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
193,00 mg   
99+
Non disponibile   

Ferro
0,10 mg   
99+
Non disponibile   

Magnesio
18,00 mg   
27
Non disponibile   

Fosforo
158,00 mg   
39
Non disponibile   

Potassio
137,00 mg   
99+
407,00 mg   
12

Sodio
44,00 mg   
99+
1.807,00 mg   
4

Zinco
0,54 mg   
40
Non disponibile   

Altro
  
  

Acqua
80,70 g   
Non disponibile   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
previene il cancro   
Sconosciuto   

Altri vantaggi generali
facile da digerire   
Sconosciuto   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
agisce come un detergente viso naturale, idratante naturale, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ricco di acido lattico   
Sconosciuto   

Cura dei capelli
Non disponibile   
Sconosciuto   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Non disponibile   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene alto contenuto di solidi, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D   
Sconosciuto   

Allergia
  
  

Latte di pecora e Qurut Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
latte di pecora è il latte ottenuto dalla mungitura di ovini domestici   
sorta di formaggio   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Latte di pecora e Qurut Sapore
Non disponibile   
Non disponibile   

Latte di pecora e Qurut Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
Non disponibile   
Non disponibile   

Origine
NA   
Afghanistan, paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan, Iran, Sud asiatico paesi-Armenia, Azerbaigian, Georgia, Turchia, tagikistan   

Come rendere

Servendo taglia
100   
3   

Ingredienti
Non applicabile   
sale, Yogurt   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Non applicabile   
Contenitore   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
Non applicabile   
pochi giorni in sole   

Tempo di cottura
NA   
180   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
Non disponibile   

Durata di conservazione
15 giorni   
Circa 6 mesi   

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