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रयाजेंका
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खट्टी मलाई
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रयाजेंका
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खट्टी मलाई

रयाजेंका बनाम खट्टी मलाई पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
14.00 mg52.00 mg
मलाई चीज़ में पोषण
0 325
1.4 विटामिन
1.4.1 विटामिन ए
उपलब्ध नहीं है436.00 IU
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 2499
1.5.1 विटामिन बी1 (थायमिन)
उपलब्ध नहीं है0.00 mg
पनीर में पोषण
0 3.5
1.6.1 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
उपलब्ध नहीं है0.20 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 2.017
1.7.1 विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है0.10 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 13.112
1.9.1 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं है0.00 mg
फेटी हुई मलाई में पोषण
-0.026 1.5
1.10.1 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं है11.00 µg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 87
1.10.3 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
उपलब्ध नहीं है0.30 µg
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 4.03
1.10.5 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है0.90 mg
दूध में पोषण
0 7.7
1.11.2 विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है0.00 IU
योगर्ट में पोषण
0 301
1.11.4 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं है0.00 µg
दूध में पोषण
0 7.5
1.11.6 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है0.40 mg
पनीर में पोषण
0 24.21
1.11.7 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं है0.70 µg
योगर्ट में पोषण
0 30.3
1.12 मिनरल्स
1.12.1 कैल्शियम
उपलब्ध नहीं है141.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 1705
1.12.2 लोहा
उपलब्ध नहीं है0.10 mg
पनीर में पोषण
0 70
1.12.3 मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है11.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 444
1.12.6 फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है85.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1409
2.2.1 पोटैशियम
उपलब्ध नहीं है211.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1794
2.3.2 सोडियम
50.00 mg70.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 7022.4
2.3.4 जस्ता
उपलब्ध नहीं है0.30 mg
जिलेटो में पोषण
0 7.31
2.4 अन्य
2.4.1 पानी
उपलब्ध नहीं है71.00 g
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 221
2.4.3 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध में पोषण
0 0