कुरत बनाम हिरन का दूध
कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
886.00 Kcal
2
198.10 Kcal
99+
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
8.00 g
99+
10.80 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
28.00 g
13
2.90 g
99+
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
8.00 g
99+
2.90 g
27
फैट्स
80.00 g
99+
16.10 g
99+
सैचुरेटेड फैट
12.00 g
99+
11.20 g
99+
ट्रांस फैट
0.00 g
उपलब्ध नहीं है
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
48.00 g
1
उपलब्ध नहीं है
मोनोसैचुरेटेड फैट
20.00 g
7
उपलब्ध नहीं है
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
45.00 mg
30
उपलब्ध नहीं है
विटामिन
मिनरल्स
कैल्शियम
उपलब्ध नहीं है
320.00 mg
32
लोहा
उपलब्ध नहीं है
0.10 mg
99+
फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है
198.00 mg
34
पोटैशियम
407.00 mg
12
160.00 mg
37
सोडियम
1,807.00 mg
4
0.05 mg
99+
जस्ता
उपलब्ध नहीं है
0.00 mg
99+
अन्य
पानी
उपलब्ध नहीं है
64.50 g
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ
स्वास्थ्य लाभ
अनजान
ऊर्जा प्रदान करता है
अन्य लाभ
अनजान
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है
बाल और सौंदर्य को लाभ
त्वचा की देखभाल
अनजान
अनजान
बालों की देखभाल
अनजान
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, बाल विकास को बढ़ावा, अनजान
पोषण महत्व और उपयोग
उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
अनजान
पोषाहार महत्व
अनजान
कैल्शियम का अच्छा स्रोत
एलर्जी
कुरत और हिरन का दूध एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
क्या है
क्या है
पनीर का प्रकार
हिरन का दूध
रंग
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
कुरत और हिरन का दूध स्वाद
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
कुरत और हिरन का दूध सुगंध
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
शाकाहारी
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
मूल
अफ़ग़ानिस्तान, कजाखस्तान, किर्गिस्तान, तजाकिस्तान की तरह मध्य एशियाई देशों, ईरान, दक्षिण पश्चिम एशियाई देशों आर्मेनिया, अजरबैजान, जॉर्जिया, तुर्की, तजाकिस्तान
आर्कटिक
कैसे बनाते है
सर्विंग साइज
3
100
सामग्री
नमक, योगर्ट
लागू नहीं
किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
आवश्यक चीज़े
पात्र
NA
समय
तैयारी का समय
धूप में कुछ दिन
NA
पकाने का समय
180
NA
बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
भंडारण और शेल्फ लाइफ
प्रशीतन तापमान
उपलब्ध नहीं है
37.00 °F
21
शेल्फ जीवन
साधारण 6 महीने
3 दिन तक
