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डेयरी पदार्थ


कुरत बनाम मत्जून


मत्जून बनाम कुरत


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
886.00 Kcal   
2
0.06 Kcal   
99+

कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
425.00 कैलोरी   
13

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
8.00 g   
99+
2.80 g   
99+

कार्बोहाइड्रेट
28.00 g   
13
3.60 g   
99+

रेशा
0.00 g   
15
उपलब्ध नहीं है   

चीनी
8.00 g   
99+
5.80 g   
99+

फैट्स
80.00 g   
99+
3.20 g   
16

सैचुरेटेड फैट
12.00 g   
99+
उपलब्ध नहीं है   

ट्रांस फैट
0.00 g   
उपलब्ध नहीं है   

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
48.00 g   
1
उपलब्ध नहीं है   

मोनोसैचुरेटेड फैट
20.00 g   
7
उपलब्ध नहीं है   

पोषण

सर्विंग साइज
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
45.00 mg   
30
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन
  
  

मिनरल्स
  
  

पोटैशियम
407.00 mg   
12
उपलब्ध नहीं है   

सोडियम
1,807.00 mg   
4
उपलब्ध नहीं है   

अन्य
  
  

पानी
उपलब्ध नहीं है   
87.53 g   

कैफीन
0.00 g   
0.00 g   

लाभ

स्वास्थ्य लाभ
अनजान   
तनाव और चिंता के लिए उपाय   

अन्य लाभ
अनजान   
अनजान   

बाल और सौंदर्य को लाभ
  
  

त्वचा की देखभाल
अनजान   
NA   

बालों की देखभाल
अनजान   
NA   

पोषण महत्व और उपयोग
  
  

उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला   
कोई उपयोग नहीं मिला   

पोषाहार महत्व
अनजान   
अनजान   

एलर्जी
  
  

कुरत और मत्जून एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

क्या है

क्या है
पनीर का प्रकार   
मैज़ोन अर्मेनियाई मूल का एक किण्वित दूध उत्पाद है।   

रंग
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

कुरत और मत्जून स्वाद
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

कुरत और मत्जून सुगंध
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

शाकाहारी
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

मूल
अफ़ग़ानिस्तान, कजाखस्तान, किर्गिस्तान, तजाकिस्तान की तरह मध्य एशियाई देशों, ईरान, दक्षिण पश्चिम एशियाई देशों आर्मेनिया, अजरबैजान, जॉर्जिया, तुर्की, तजाकिस्तान   
अमेरिकन   

कैसे बनाते है

सर्विंग साइज
3   
450   

सामग्री
नमक, योगर्ट   
1/2 लीटर दूध, ख़मीर   

किण्वन एजेंट
लागू नहीं   
लागू नहीं   

आवश्यक चीज़े
पात्र   
ढक्कन के साथ ग्लास कंटेनर, कटोरा, माइक्रोवेव ओवन, सॉस पैन, स्टरर   

समय
  
  

तैयारी का समय
धूप में कुछ दिन   
3- 4 घंटे   

पकाने का समय
180   
15   

बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

भंडारण और शेल्फ लाइफ
  
  

प्रशीतन तापमान
उपलब्ध नहीं है   
39.20 °F   
19

शेल्फ जीवन
साधारण 6 महीने   
अनजान   

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