Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Qurut Vs Matzoon


Matzoon Vs Qurut


Calo

Năng lượng trong 1 ly
117,00 kcal  
12
147,00 kcal  
20

Năng lượng
886,00 kcal  
2
0,06 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
12,00 kcal  
8
50,00 kcal  
27

Năng lượng trong 1 oz
43,00 kcal  
20
43,00 kcal  
20

Năng lượng trong 1 lát
-  
425,00 kcal  
99+

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
8,00 g  
99+
2,80 g  
99+

carbs
28,00 g  
13
3,60 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
8,00 g  
99+
5,80 g  
99+

Chất béo
80,00 g  
99+
3,20 g  
16

Hàm lượng chất béo
10 %  
10
2 %  
2

Chất béo bão hòa
12,00 g  
99+
1,80 g  
15

Chất béo trans
0,00 g  
0,10 g  
2

polyunsaturated Fat
48,00 g  
1
0,20 g  
99+

Chất béo
20,00 g  
7
0,80 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
45,00 mg  
30
14,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
120,00 IU  
99+
58,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg  
28
0,18 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,20 mg  
6
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
39

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
64,00 microgam  
4
14,00 microgam  
24

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,20 microgam  
18
0,30 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,80 mg  
27
2,50 mg  
11

Vitamin D
15,00 IU  
29
1,20 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgam  
18
0,30 microgam  
15

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,08 mg  
99+
0,15 mg  
39

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam  
33
0,10 microgam  
32

khoáng sản
  
  

canxi
117,00 mg  
99+
120,00 mg  
99+

Bàn là
0,30 mg  
39
0,40 mg  
32

magnesium
8,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Photpho
102,00 mg  
99+
113,00 mg  
99+

kali
407,00 mg  
13
396,00 mg  
14

sodium
1.807,00 mg  
4
-  

kẽm
3,20 mg  
12
0,64 mg  
99+

khác
  
  

Nước
75,60 g  
87,53 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
-  
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng  

Lợi ích chung khác
-  
-  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
-  
-  

Chăm sóc tóc
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
-  
-  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Những gì là

Những gì là
loại pho mát  
Matzoon là một sản phẩm sữa lên men có nguồn gốc Armenia.  

Màu
-  
-  

vị
-  
-  

mùi thơm
-  
-  

Ăn chay
-  
-  

Gốc
Afghanistan, Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Iran, Tây Nam Á Countries- Armenia, Azerbaijan, Gruzia, Thổ Nhĩ Kỳ, Tajikistan  
Người Mỹ  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
3  
450  

Thành phần
Muối, Sữa chua  
1/2 lít sữa, Men  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
Thùng hàng  
Kính container với nắp, bát, Lò vi sóng, cái nồi, Cây khuấy  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
Vài ngày trong Sun  
3- 4 giờ  

Giờ nấu ăn
180  
15  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
32,00 ° F  
23
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
Khoảng 6 tháng  
-  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa