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कुरत
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पनीर
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कुरत
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पनीर

कुरत बनाम पनीर कैलोरी

1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
886.00 Kcal366.00 Kcal
वनस्पतिक दूध में कैलोरी
0 904
1.3 1 कप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
याक मक्खन में कैलोरी
70 1628
1.4 1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई में कैलोरी
8 102
1.6 1 oz में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर में कैलोरी
12.2 204
1.7 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर में कैलोरी
12.2 425
1.8 सर्विंग साइज
100
100
1.9 प्रोटीन
8.00 g100.00 g
वाष्पीकृत दूध में कैलोरी
0 215
1.10 कार्बोहाइड्रेट
28.00 g3.70 g
कोकोआ मक्खन में कैलोरी
0 205
1.10.3 रेशा
0.00 g0.00 g
दूध में कैलोरी
0 10.3
1.10.5 चीनी
8.00 g2.30 g
स्विस चीज़ में कैलोरी
0 54.08
1.11 फैट्स
80.00 g31.79 g
याकुल्ट में कैलोरी
0.1 175
1.11.1 फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर में कैलोरी
1 91
1.11.2 सैचुरेटेड फैट
12.00 g18.00 g
अमासी में कैलोरी
0 67
1.11.3 ट्रांस फैट
0.00 g1.10 g
दूध में कैलोरी
0 162
1.11.4 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
48.00 g1.30 g
पनीर में कैलोरी
0 48
1.11.5 मोनोसैचुरेटेड फैट
20.00 g8.00 g
जिंसीका में कैलोरी
0 32.9