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जिंसीका
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जिंसीका

क्वार्क बनाम जिंसीका कैलोरी

1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
0.08 Kcal40.00 Kcal
वनस्पतिक दूध में कैलोरी
0 904
1.6 1 कप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
याक मक्खन में कैलोरी
70 1628
1.9 1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई में कैलोरी
8 102
6.10 1 oz में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर में कैलोरी
12.2 204
1.4 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर में कैलोरी
12.2 425
1.6 सर्विंग साइज
100
100
1.7 प्रोटीन
14.10 g2.70 g
वाष्पीकृत दूध में कैलोरी
0 215
4.6 कार्बोहाइड्रेट
3.50 g4.80 g
कोकोआ मक्खन में कैलोरी
0 205
4.6.5 रेशा
0.00 g0.00 g
दूध में कैलोरी
0 10.3
4.7.3 चीनी
3.50 g3.60 g
स्विस चीज़ में कैलोरी
0 54.08
5.3 फैट्स
10.60 g1.10 g
याकुल्ट में कैलोरी
0.1 175
5.4.5 फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं है3 %
पनीर में कैलोरी
1 91
5.4.9 सैचुरेटेड फैट
7.00 g0.95 g
अमासी में कैलोरी
0 67
5.6.2 ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है0.00 g
दूध में कैलोरी
0 162
5.6.5 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.01 g0.00 g
पनीर में कैलोरी
0 48
5.6.9 मोनोसैचुरेटेड फैट
0.20 g0.00 g
दूध
0 32.9