होम
डेयरी पदार्थ
किण्वित डेयरी उत्पादों
गाय के दूध से बने डेयरी उत्पादों
त्योहारों के लिए डेयरी उत्पादों
योगर्ट के प्रकार
भारतीय डेयरी उत्पादों
उच्च तापमान पर संग्रहित खाद्य पदार्थ
बकरी के दूध से बने उत्पाद
लैक्टोज असहिष्णुता के लिए डेयरी उत्पादों
क्वार्क बनाम दही कैलोरी
f
क्वार्क
दही
दही बनाम क्वार्क कैलोरी
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
0.08 Kcal
99+
98.00 Kcal
99+
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
206.00 कैलोरी
6
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
14.00 कैलोरी
3
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
28.00 कैलोरी
3
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
लागू नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
14.10 g
37
11.12 g
39
कार्बोहाइड्रेट
3.50 g
99+
3.38 g
99+
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
3.50 g
31
2.67 g
26
फैट्स
10.60 g
99+
4.30 g
29
सैचुरेटेड फैट
7.00 g
40
1.72 g
12
ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.01 g
99+
0.12 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
0.20 g
99+
0.78 g
99+
पोषण >>
<< सारांश
डेयरी उत्पाद की तुलना
क्वार्क बनाम सेमिफ्रेडो
क्वार्क बनाम खोया
क्वार्क बनाम दूध का पाउडर
चीज़ के प्रकार
बर्फीला दूध तथ्य
मक्खन वसा तथ्य
याक का दूध तथ्य
गोम तथ्य
सेमिफ्रेडो तथ्य
खोया तथ्य
चीज़ के प्रकार
दूध का पाउडर
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
अनग्लैस क्रीम
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
क्लेबर
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
डेयरी उत्पाद की तुलना
दही बनाम मक्खन वसा
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
दही बनाम याक का दूध
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
दही बनाम गोम
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...