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डेयरी पदार्थ


परिषक्रत चीज बनाम स्पघेटीइस कैलोरी


स्पघेटीइस बनाम परिषक्रत चीज कैलोरी


कैलोरी

1 कप में कैलोरी
348.00 कैलोरी  
99+
-  

कैलोरी
366.00 Kcal  
26
249.00 Kcal  
99+

1 चम्मच में कैलोरी
71.00 कैलोरी  
99+
50.00 कैलोरी  
27

1 oz में कैलोरी
110.00 कैलोरी  
99+
207.00 कैलोरी  
99+

के 1 टुकड़ा में कैलोरी
348.00 कैलोरी  
99+
237.00 कैलोरी  
99+

सर्विंग साइज
100  
100  

प्रोटीन
18.13 g  
31
3.50 g  
99+

कार्बोहाइड्रेट
4.78 g  
99+
22.29 g  
23

रेशा
0.00 g  
16
0.00 g  
16

चीनी
2.26 g  
24
20.65 g  
99+

फैट्स
30.71 g  
99+
16.20 g  
99+

फैट की मात्रा
23 %  
20
9 %  
9

सैचुरेटेड फैट
6.00 g  
39
10.33 g  
99+

ट्रांस फैट
0.00 g  
0.00 g  

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.20 g  
18
0.68 g  
39

मोनोसैचुरेटेड फैट
10.20 g  
12
4.46 g  
99+

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