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मोत्ज़ारेला चीज़
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फ्रोमेज फ्रैस
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मोत्ज़ारेला चीज़
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फ्रोमेज फ्रैस

मोत्ज़ारेला चीज़ बनाम फ्रोमेज फ्रैस पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
2.50 mgउपलब्ध नहीं है
मलाई चीज़ में पोषण
0 325
1.3 विटामिन
1.3.1 विटामिन ए
676.00 IUउपलब्ध नहीं है
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 2499
1.4.2 विटामिन बी1 (थायमिन)
0.03 mgउपलब्ध नहीं है
पनीर में पोषण
0 3.5
1.4.4 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.28 mgउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 2.017
1.4.6 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.10 mgउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 13.112
1.4.8 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.04 mgउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई में पोषण
-0.026 1.5
1.4.10 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
7.00 µgउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 87
1.4.12 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
2.28 µgउपलब्ध नहीं है
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 4.03
1.4.13 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mgउपलब्ध नहीं है
दूध में पोषण
0 7.7
1.4.15 विटामिन डी
16.00 IUउपलब्ध नहीं है
योगर्ट में पोषण
0 301
1.4.17 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.40 µgउपलब्ध नहीं है
दूध में पोषण
0 7.5
1.4.19 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.19 mgउपलब्ध नहीं है
पनीर में पोषण
0 24.21
1.4.21 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
2.30 µgउपलब्ध नहीं है
योगर्ट में पोषण
0 30.3
1.5 मिनरल्स
1.5.1 कैल्शियम
505.00 mg90.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 1705
1.5.3 लोहा
0.44 mgउपलब्ध नहीं है
पनीर में पोषण
0 70
1.6.2 मैग्नीशियम
20.00 mgउपलब्ध नहीं है
जिलेटो में पोषण
0 444
1.6.3 फास्फोरस
354.00 mgउपलब्ध नहीं है
जिलेटो में पोषण
0 1409
1.6.5 पोटैशियम
76.00 mgउपलब्ध नहीं है
जिलेटो में पोषण
0 1794
1.6.7 सोडियम
627.00 mg30.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 7022.4
1.6.9 जस्ता
2.92 mgउपलब्ध नहीं है
जिलेटो में पोषण
0 7.31
1.7 अन्य
1.7.1 पानी
0.25 g80.00 g
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 221
1.7.3 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध में पोषण
0 0