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डेयरी पदार्थ


मोंटेरे चीज़ बनाम न्यूफशतेल चीज़ कैलोरी


न्यूफशतेल चीज़ बनाम मोंटेरे चीज़ कैलोरी


कैलोरी

कैलोरी 1 पैट में
421.00 कैलोरी   
12
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
373.00 Kcal   
22
253.00 Kcal   
99+

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 कप में
106.00 कैलोरी   
17
72.00 कैलोरी   
7

कैलोरी 1 छड़ी में
104.00 कैलोरी   
8
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
24.48 g   
14
9.15 g   
99+

कार्बोहाइड्रेट
0.68 g   
99+
3.59 g   
99+

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
0.50 g   
9
3.19 g   
29

फैट्स
30.28 g   
99+
22.78 g   
99+

सैचुरेटेड फैट
19.07 g   
99+
0.28 g   
3

ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है   
21.00 g   
13

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.90 g   
25
21.00 g   
2

मोनोसैचुरेटेड फैट
8.75 g   
18
21.00 g   
5

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चीज़ के प्रकार

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