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मोंटेरे चीज़
पनीर
पनीर बनाम मोंटेरे चीज़ कैलोरी
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
373.00 Kcal
22
366.00 Kcal
26
कैलोरी 1 पैट में
421.00 कैलोरी
12
उपलब्ध नहीं है
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
106.00 कैलोरी
17
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
104.00 कैलोरी
8
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
24.48 g
14
100.00 g
3
कार्बोहाइड्रेट
0.68 g
99+
3.70 g
99+
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
0.50 g
9
2.30 g
24
फैट्स
30.28 g
99+
31.79 g
99+
सैचुरेटेड फैट
19.07 g
99+
18.00 g
99+
ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है
1.10 g
8
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.90 g
25
1.30 g
17
मोनोसैचुरेटेड फैट
8.75 g
18
8.00 g
28
पोषण >>
<< सारांश
डेयरी उत्पाद की तुलना
मोंटेरे चीज़ बनाम रोमानो चीज़
मोंटेरे चीज़ बनाम रोकफोर्ट चीज़
मोंटेरे चीज़ बनाम तिलसित चीज़
चीज़ के प्रकार
म्युएन्स्टर चीज़ तथ्य
न्यूफशतेल चीज़ तथ्य
पोर्ट दे सलूट चीज़ त...
प्रोवोलोन चीज़ तथ्य
रोमानो चीज़ तथ्य
रोकफोर्ट चीज़ तथ्य
चीज़ के प्रकार
तिलसित चीज़
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
पनीर
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
पनीर
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
डेयरी उत्पाद की तुलना
पनीर बनाम न्यूफशतेल चीज़
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
पनीर बनाम पोर्ट दे सलूट चीज़
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
पनीर बनाम प्रोवोलोन चीज़
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...