होम
डेयरी पदार्थ


दूध बनाम क्यूजादा कैलोरी


क्यूजादा बनाम दूध कैलोरी


कैलोरी

1 कप में कैलोरी
148.00 कैलोरी  
21
157.00 कैलोरी  
26

कैलोरी
42.00 Kcal  
99+
88.00 Kcal  
99+

1 चम्मच में कैलोरी
4.00 कैलोरी  
2
90.00 कैलोरी  
99+

1 oz में कैलोरी
18.00 कैलोरी  
7
90.00 कैलोरी  
40

के 1 टुकड़ा में कैलोरी
42.00 कैलोरी  
6
90.00 कैलोरी  
23

सर्विंग साइज
100  
100  

प्रोटीन
3.37 g  
99+
4.52 g  
99+

कार्बोहाइड्रेट
4.99 g  
99+
6.60 g  
39

रेशा
0.00 g  
16
0.00 g  
16

चीनी
5.20 g  
99+
6.46 g  
99+

फैट्स
0.97 g  
8
4.77 g  
31

फैट की मात्रा
4 %  
5 %  
5

सैचुरेटेड फैट
0.63 g  
6
2.86 g  
30

ट्रांस फैट
0.00 g  
0.30 g  
5

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.04 g  
99+
0.22 g  
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
0.28 g  
99+
1.28 g  
99+

पोषण >>
<< सारांश

डेयरी उत्पाद की तुलना

गाय के दूध से बने उत्पादों

गाय के दूध से बने उत्पादों

» अधिक गाय के दूध से बने उत्पादों

डेयरी उत्पाद की तुलना

» अधिक डेयरी उत्पाद की तुलना