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मत्जून
मत्जून
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मोत्ज़ारेला चीज़
मोत्ज़ारेला चीज़
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मत्जून
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मोत्ज़ारेला चीज़

मत्जून बनाम मोत्ज़ारेला चीज़
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1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
सेमिफ्रेडो तथ्य
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▶
▼
0.06 Kcal
Rank: 97 (Overall)▶
300.00 Kcal
Rank: 40 (Overall)▶
▲
वनस्पतिक दूध तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.2 1 कप में कैलोरी
मक्खन तथ्य
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▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
336.00 कैलोरी
Rank: 9 (Overall)▶
▲
याक मक्खन तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.3 1 चम्मच में कैलोरी
मक्खन तथ्य
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
लागू नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
▲
फेटी हुई मलाई तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.4 1 oz में कैलोरी
मक्खन तथ्य
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
85.00 कैलोरी
Rank: 9 (Overall)▶
▲
पनीर तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.5 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
मुर्सिक तथ्य
⊕
▶
▼
425.00 कैलोरी
Rank: 13 (Overall)▶
85.00 कैलोरी
Rank: 4 (Overall)▶
▲
पनीर तथ्य
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▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.2 सर्विंग साइज
100
100
1.3 प्रोटीन
मक्खन तथ्य
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▶
▼
2.80 g
Rank: 77 (Overall)▶
22.17 g
Rank: 23 (Overall)▶
▲
वाष्पीकृत दूध तथ्य
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▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.5 कार्बोहाइड्रेट
ददिआ तथ्य
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▶
▼
3.60 g
Rank: 59 (Overall)▶
2.19 g
Rank: 75 (Overall)▶
▲
कोकोआ मक्खन तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.5.1 रेशा
बादाम मक्खन तथ्य
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
0.00 g
Rank: 15 (Overall)▶
▲
दूध तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.6.1 चीनी
कारमेल तथ्य
⊕
▶
▼
5.80 g
Rank: 48 (Overall)▶
1.03 g
Rank: 16 (Overall)▶
▲
स्विस चीज़ तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.8 फैट्स
ददिआ तथ्य
⊕
▶
▼
3.20 g
Rank: 16 (Overall)▶
22.35 g
Rank: 56 (Overall)▶
▲
याकुल्ट तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.1 फैट की मात्रा
बादाम मक्खन तथ्य
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
▲
पनीर तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.11.1 सैचुरेटेड फैट
ददिआ तथ्य
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
13.15 g
Rank: 51 (Overall)▶
▲
अमासी तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.12.1 ट्रांस फैट
पोर्ट दे सलूट च..
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
▲
दूध तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.12.3 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
कुरत तथ्य
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
0.77 g
Rank: 35 (Overall)▶
▲
पनीर तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.12.4 मोनोसैचुरेटेड फैट
कोकोआ मक्खन तथ्य
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
6.57 g
Rank: 39 (Overall)▶
▲
जिंसीका तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2 पोषण
2.1 सर्विंग साइज
100
100
2.2 कोलेस्ट्रॉल
ददिआ तथ्य
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
2.50 mg
Rank: 58 (Overall)▶
▲
मलाई चीज़ तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4 विटामिन
2.4.1 विटामिन ए
मक्खन तथ्य
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
676.00 IU
Rank: 27 (Overall)▶
▲
मूंगफली का मक्खन तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.3 विटामिन बी1 (थायमिन)
कारमेल तथ्य
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
0.03 mg
Rank: 27 (Overall)▶
▲
पनीर तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.5 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
व्हे प्रोटीन तथ..
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
0.28 mg
Rank: 29 (Overall)▶
▲
कोकोआ मक्खन तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.7 विटामिन बी 3 (नियासिन)
मूंगफली का मक्ख..
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
0.10 mg
Rank: 38 (Overall)▶
▲
कोकोआ मक्खन तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.9 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
कारमेल तथ्य
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
0.04 mg
Rank: 46 (Overall)▶
▲
फेटी हुई मलाई तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.11 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
मूंगफली का मक्ख..
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
7.00 µg
Rank: 30 (Overall)▶
▲
कोकोआ मक्खन तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.2.1 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
दूध का पाउडर तथ..
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
2.28 µg
Rank: 6 (Overall)▶
▲
मूंगफली का मक्खन तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.3.2 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
स्ट्रॉबेरी आइसक..
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
0.00 mg
Rank: 29 (Overall)▶
▲
दूध तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.3.3 विटामिन डी
परिषक्रत चीज तथ..
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
16.00 IU
Rank: 24 (Overall)▶
▲
योगर्ट तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.3.5 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
परिषक्रत चीज तथ..
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
0.40 µg
Rank: 13 (Overall)▶
▲
दूध तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.3.7 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
बादाम मक्खन तथ्य
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
0.19 mg
Rank: 29 (Overall)▶
▲
पनीर तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.3.9 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
काजू मक्खन तथ्य
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
2.30 µg
Rank: 13 (Overall)▶
▲
योगर्ट तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.4 मिनरल्स
3.4.1 कैल्शियम
ददिआ तथ्य
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
505.00 mg
Rank: 23 (Overall)▶
▲
कोकोआ मक्खन तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.4.3 लोहा
गेटॉस्ट चीज़ तथ..
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
0.44 mg
Rank: 28 (Overall)▶
▲
पनीर तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.4.5 मैग्नीशियम
गेटॉस्ट चीज़ तथ..
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
20.00 mg
Rank: 24 (Overall)▶
▲
जिलेटो तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.4.7 फास्फोरस
गेटॉस्ट चीज़ तथ..
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
354.00 mg
Rank: 26 (Overall)▶
▲
जिलेटो तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.4.8 पोटैशियम
दूध का पाउडर तथ..
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
76.00 mg
Rank: 67 (Overall)▶
▲
जिलेटो तथ्य
⊕
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◀ ▶ ADD ⊕
3.4.10 सोडियम
दूघ तथ्य
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
627.00 mg
Rank: 22 (Overall)▶
▲
कोकोआ मक्खन तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.4.12 जस्ता
याक का दूध तथ्य
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
2.92 mg
Rank: 16 (Overall)▶
▲
जिलेटो तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.5 अन्य
3.5.1 पानी
ऊंट का दूध तथ्य
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▶
▼
87.53 g
Rank: 15 (Overall)▶
0.25 g
Rank: 79 (Overall)▶
▲
कोकोआ मक्खन तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.5.3 कैफीन
दूध तथ्य
⊕
▶
▼
0.00 g
Rank: N/A (Overall)▶
0.00 g
Rank: N/A (Overall)▶
▲
दूध तथ्य
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▶
4 लाभ
4.1 स्वास्थ्य लाभ
तनाव और चिंता के लिए उपाय
एंटीऑक्सीडेटिव प्रभाव, रक्तचाप कम कर देता है, कोलेस्ट्रॉल कम कर देता है, मधुमेह नियंत्रण, कैल्शियम और विटामिन बी, गाउट के विरुद्ध सुरक्षा, कर्करोग रोकता है
4.1.1 अन्य लाभ
अनजान
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, मसूड़ों की रक्षा
4.2 बाल और सौंदर्य को लाभ
4.2.1 त्वचा की देखभाल
NA
चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए, त्वचा को ताजगी दे, कोमल, स्वस्थ और चमकदार त्वचा प्रदान करता है
4.2.2 बालों की देखभाल
NA
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, चमकदार बाल दिलाता है, बालों की जड़ों को मजबूत करता है, बेहतर नमी बनाए रखने में मदद करता है
4.3 पोषण महत्व और उपयोग
4.3.1 उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
कोई उपयोग नहीं मिला
4.3.2 पोषाहार महत्व
अनजान
कैलोरी का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन बी -12 का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, राइबोफ्लेविन का अच्छा स्रोत, विटामिन ए का अच्छा स्रोत, विटामिन डी का अच्छा स्रोत
4.4 एलर्जी
4.4.1 एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
पेट में दर्द, तीव्रग्राहिता, खाँसी, दस्त, पित्ती, बहती या भरी हुई नाक, उल्टी, घरघराहट
5 क्या है
5.1 क्या है
मैज़ोन अर्मेनियाई मूल का एक किण्वित दूध उत्पाद है।
मोत्ज़ारेला चीज़, एक अर्द्ध नरम चीज़ होता है| इसे भैंस के दूध पर पास्ता फिलाटा प्रक्रिया करके बनाया जाता है।
5.1.1 रंग
अनुपलब्ध
सफेद
5.1.2 स्वाद
अनुपलब्ध
दूध जैसा
5.1.3 सुगंध
अनुपलब्ध
ताज़ा, दूध जैसा
5.1.4 शाकाहारी
अनुपलब्ध
✔ ✘
57% Types of Cheese डेयरी पदार्थ have it !
5.2 मूल
अमेरिकन
इटली
6 कैसे बनाते है
6.1 सर्विंग साइज
450
100
6.2 सामग्री
1/2 लीटर दूध, ख़मीर
जामन की एक गोली, साइट्रिक एसिड, कोषर नमक, तरल जामन, भैंस का अपाश्चरीकृत पूरा दूध, पानी
6.2.1 किण्वन एजेंट
लागू नहीं
अनुपलब्ध
6.3 आवश्यक चीज़े
ढक्कन के साथ ग्लास कंटेनर, कटोरा, माइक्रोवेव ओवन, सॉस पैन, स्टरर
कटोरा, चाकू, मापने वाला कप, गैर प्रतिक्रियाशील बर्तन, सॉस पैन, थर्मामीटर, स्टरर
6.4 समय
6.4.1 तैयारी का समय
3- 4 घंटे
2- 3 घंटे
6.4.2 पकाने का समय
15
20
6.4.4 बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
लागू नहीं
6.5 भंडारण और शेल्फ लाइफ
6.5.1 प्रशीतन तापमान
फ्रोजन कस्टर्ड ..
⊕
▶
▼
39.20 °F
Rank: 19 (Overall)▶
99.00 °F
Rank: 5 (Overall)▶
▲
जमा हुआ योगर्ट तथ्य
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▶
◀ ▶ ADD ⊕
6.5.2 शेल्फ जीवन
अनजान
5- 7 दिन

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