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डेयरी पदार्थ


लस्सी बनाम स्ट्रेन्ड योगर्ट कैलोरी


स्ट्रेन्ड योगर्ट बनाम लस्सी कैलोरी


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
83.00 Kcal   
99+
103.00 Kcal   
99+

कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
3.05 g   
99+
8.17 g   
99+

कार्बोहाइड्रेट
10.58 g   
34
11.89 g   
32

रेशा
0.00 g   
15
1.00 g   
11

चीनी
उपलब्ध नहीं है   
11.23 g   
99+

फैट्स
3.29 g   
18
2.57 g   
15

सैचुरेटेड फैट
1.00 g   
9
0.10 g   
1

ट्रांस फैट
0.00 g   
उपलब्ध नहीं है   

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.00 g   
20
0.00 g   
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
2.00 g   
99+
0.10 g   
99+

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डेयरी उत्पादों के प्रकार

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