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केफिर
व्हे प्रोटीन
व्हे प्रोटीन बनाम केफिर कैलोरी
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
41.00 Kcal
99+
352.00 Kcal
31
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
113.00 कैलोरी
3
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
27.00 कैलोरी
9
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
99.00 कैलोरी
12
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
लागू नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
3.79 g
99+
78.13 g
4
कार्बोहाइड्रेट
4.48 g
99+
6.25 g
40
रेशा
0.00 g
15
3.10 g
3
चीनी
4.61 g
99+
0.00 g
फैट्स
0.93 g
7
1.56 g
12
सैचुरेटेड फैट
0.66 g
7
2.00 g
16
ट्रांस फैट
0.04 g
1
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.05 g
99+
0.30 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
0.31 g
99+
0.16 g
99+
पोषण >>
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डेयरी उत्पाद की तुलना
केफिर बनाम खट्टी मलाई
केफिर बनाम अम्लीय दूध
केफिर बनाम अमासी
किण्वित डेयरी उत्पादों
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जिंसीका तथ्य
रयाजेंका तथ्य
मुर्सिक तथ्य
अम्लीय दूध तथ्य
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किण्वित डेयरी उत्पादों
खट्टी मलाई
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भैंस का दही
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मत्जून
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व्हे प्रोटीन बनाम मुर्सिक
पोषण
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लाभ
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व्हे प्रोटीन बनाम जिंसीका
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व्हे प्रोटीन बनाम रयाजेंका
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