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खट्टी मलाई
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कैलोरी
पोषण
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लाभ
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स्वास्थ्य लाभ
कैल्शियम और विटामिन बी 0
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बाल और सौंदर्य को लाभ
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त्वचा की देखभाल
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, लैक्टिक एसिड में समृद्ध 0
बालों की देखभाल
अनजान 0
पोषण महत्व और उपयोग
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उपयोग
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पोषाहार महत्व
विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, कैलोरी से भरपूर 0
एलर्जी
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एलर्जी के लक्षण
दस्त, पित्ती, आंखों में जलन, त्वचा पर खुजली और चकत्ते, नाक बंद, नाक में उमस, बहती या भरी हुई नाक, छींक आना, गीली आखें, घरघराहट 0
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किण्वित डेयरी उत्पादों
भैंस का दही तथ्य
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छास तथ्य
याकुल्ट तथ्य
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डेयरी उत्पाद की तुलना
भैंस का दही बनाम क्रीम फ़्राइशे
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भैंस का दही बनाम क्यूजादा
किण्वित डेयरी उत्पादों
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बल्गेरियाई योगर्ट
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डेयरी उत्पाद की तुलना
मत्जून बनाम भैंस का दही
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याकुल्ट बनाम भैंस का दही
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छास बनाम भैंस का दही
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