दावत बनाम व्हे प्रोटीन
कैलोरी
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
113.00 कैलोरी
3
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
64.29 Kcal
99+
352.00 Kcal
31
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
27.00 कैलोरी
9
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
99.00 कैलोरी
12
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
लागू नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
3.50 g
99+
78.13 g
4
कार्बोहाइड्रेट
4.50 g
99+
6.25 g
40
रेशा
0.00 g
15
3.10 g
3
चीनी
0.00 g
0.00 g
फैट्स
3.60 g
21
1.56 g
12
सैचुरेटेड फैट
2.30 g
20
2.00 g
16
ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.10 g
99+
0.30 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
1.00 g
99+
0.16 g
99+
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
14.00 mg
99+
27.03 mg
38
विटामिन
विटामिन ए
106.23 IU
99+
0.00 IU
99+
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.05 mg
20
0.61 mg
2
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.20 mg
39
2.02 mg
1
विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है
1.14 mg
5
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं है
0.61 mg
2
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं है
33.00 µg
11
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.18 µg
99+
2.45 µg
4
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.30 mg
25
0.00 mg
29
विटामिन डी
4.04 IU
29
0.00 IU
39
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.10 µg
16
0.00 µg
18
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.09 mg
34
0.00 mg
99+
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.00 µg
27
0.00 µg
27
मिनरल्स
कैल्शियम
127.00 mg
99+
469.00 mg
27
लोहा
0.05 mg
99+
1.13 mg
11
मैग्नीशियम
12.70 mg
34
195.00 mg
4
फास्फोरस
95.00 mg
99+
1,321.00 mg
2
पोटैशियम
155.00 mg
40
500.00 mg
10
सोडियम
49.00 mg
99+
156.00 mg
99+
जस्ता
0.44 mg
99+
6.18 mg
2
अन्य
पानी
87.60 g
3.44 g
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ
स्वास्थ्य लाभ
अनजान
वजन घटाने के लिए फायदेमंद, मजबूत और स्वस्थ मांसपेशियों, पाचन में सुधार
अन्य लाभ
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, ऊर्जा प्रदान करता है
वजन घटाने के लिए फायदेमंद, अवांछित वसा कम कर देता है, पाचन में सुधार
बाल और सौंदर्य को लाभ
त्वचा की देखभाल
अनुपलब्ध
लागू नहीं
बालों की देखभाल
अनजान
लागू नहीं
पोषण महत्व और उपयोग
उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
कोई उपयोग नहीं मिला
पोषाहार महत्व
अनजान
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत
एलर्जी
दावत और व्हे प्रोटीन एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
क्या है
क्या है
जुन्केट मीठा दूध और जामन से बनाया जाता है।
मट्ठा एक प्राकृतिक पदार्थ है| वह पनीर के निर्माण के समय छोड़ दिया गया तरल हिस्सा है।
रंग
अनुपलब्ध
सफेद
दावत और व्हे प्रोटीन स्वाद
अनुपलब्ध
मसाले पर निर्भर करता है
दावत और व्हे प्रोटीन सुगंध
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
शाकाहारी
अनुपलब्ध
Yes
मूल
अमेरिकन, डेनमार्क
यूरोप
कैसे बनाते है
सर्विंग साइज
100
100
सामग्री
कद्दूकस करा हुआ जायफल, पाश्चुरीकृत दूध, पिसी चीनी, रेनेट
छाछ, कॉटेज चीज़, दूध, योगर्ट
किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
आवश्यक चीज़े
कटोरा, उथला डिश, स्टरर
कटोरा, चीज़क्लॉथ, पात्र, प्लास्टिक की चादर, झरनी
समय
तैयारी का समय
10- 15 मिनट
8- 10 घंटे
पकाने का समय
90
NA
बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
भंडारण और शेल्फ लाइफ
प्रशीतन तापमान
39.20 °F
19
72.00 °F
10
शेल्फ जीवन
24 माह
साधारण 6 महीने
