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पनीर बनाम दावत कैलोरी
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
1 कप में कैलोरी
134.00 कैलोरी
18
79.90 कैलोरी
5
कैलोरी
64.29 Kcal
99+
43.50 Kcal
99+
1 चम्मच में कैलोरी
90.00 कैलोरी
99+
98.00 कैलोरी
99+
1 oz में कैलोरी
140.00 कैलोरी
99+
12.20 कैलोरी
2
के 1 टुकड़ा में कैलोरी
122.00 कैलोरी
40
12.20 कैलोरी
1
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
3.50 g
99+
18.30 g
30
कार्बोहाइड्रेट
4.50 g
99+
5.50 g
99+
रेशा
0.00 g
16
0.00 g
16
चीनी
0.00 g
5.50 g
99+
फैट्स
3.60 g
21
0.90 g
6
फैट की मात्रा
1 %
1
1 %
1
सैचुरेटेड फैट
2.30 g
23
0.60 g
5
ट्रांस फैट
0.30 g
5
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.10 g
99+
0.00 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
1.00 g
99+
0.30 g
99+
पोषण >>
<< सारांश
डेयरी उत्पाद की तुलना
दावत बनाम चेद्दार चीज़
दावत बनाम चेशायर चीज़
दावत बनाम कोल्बी चीज़
नरम चीज़ के प्रकार
क्लेबर तथ्य
ईंट चीज़ तथ्य
कैमेम्बर्ट चीज़ तथ्य
हवार्ती चीज़ तथ्य
चेद्दार चीज़ तथ्य
चेशायर चीज़ तथ्य
नरम चीज़ के प्रकार
कोल्बी चीज़
कैलोरी
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पोषण
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लाभ
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क्या है
एडाम चीज़
कैलोरी
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पोषण
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लाभ
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क्या है
फॉन्टीना चीज़
कैलोरी
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पोषण
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लाभ
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क्या है
डेयरी उत्पाद की तुलना
पनीर बनाम ईंट चीज़
कैलोरी
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पोषण
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लाभ
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क्या है
पनीर बनाम कैमेम्बर्ट चीज़
कैलोरी
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पोषण
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लाभ
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क्या है
पनीर बनाम हवार्ती चीज़
कैलोरी
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पोषण
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लाभ
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क्या है