1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
64.29 Kcal64.29 Kcal
0
904
1.3 1 कप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
70
1628
1.7 1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
8
102
1.11 1 oz में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
12.2
204
1.15 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
12.2
425
1.19 सर्विंग साइज
1.20 प्रोटीन
1.26 कार्बोहाइड्रेट
1.29.2 रेशा
1.29.6 चीनी
1.31 फैट्स
1.33.2 फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
1
91
1.33.4 सैचुरेटेड फैट
1.33.8 ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
162
1.33.11 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.33.13 मोनोसैचुरेटेड फैट
2 पोषण
2.1 सर्विंग साइज
2.2 कोलेस्ट्रॉल
3.3 विटामिन
3.3.1 विटामिन ए
106.23 IU106.23 IU
0
2499
3.4.3 विटामिन बी1 (थायमिन)
3.4.6 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
3.4.9 विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
13.112
3.4.12 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
-0.026
1.5
4.2.1 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
87
5.2.1 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
5.3.2 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
5.4.2 विटामिन डी
5.4.5 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
5.4.9 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
5.4.11 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
5.5 मिनरल्स
5.5.1 कैल्शियम
127.00 mg127.00 mg
0
1705
5.6.3 लोहा
5.6.7 मैग्नीशियम
5.6.9 फास्फोरस
5.6.13 पोटैशियम
155.00 mg155.00 mg
0
1794
5.6.15 सोडियम
49.00 mg49.00 mg
0
7022.4
5.6.18 जस्ता
5.7 अन्य
5.7.1 पानी
5.8.4 कैफीन
6 लाभ
6.1 स्वास्थ्य लाभ
7.1.1 अन्य लाभ
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, ऊर्जा प्रदान करता है
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, ऊर्जा प्रदान करता है
7.2 बाल और सौंदर्य को लाभ
7.2.1 त्वचा की देखभाल
7.3.2 बालों की देखभाल
7.4 पोषण महत्व और उपयोग
7.4.1 उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
कोई उपयोग नहीं मिला
7.5.2 पोषाहार महत्व
7.6 एलर्जी
7.6.1 एलर्जी के लक्षण
8 क्या है
8.2 क्या है
जुन्केट मीठा दूध और जामन से बनाया जाता है।
जुन्केट मीठा दूध और जामन से बनाया जाता है।
8.2.2 रंग
9.1.2 स्वाद
9.1.3 सुगंध
9.1.5 शाकाहारी
9.2 मूल
अमेरिकन, डेनमार्क
अमेरिकन, डेनमार्क
10 कैसे बनाते है
10.1 सर्विंग साइज
10.3 सामग्री
कद्दूकस करा हुआ जायफल, पाश्चुरीकृत दूध, पिसी चीनी, रेनेट
कद्दूकस करा हुआ जायफल, पाश्चुरीकृत दूध, पिसी चीनी, रेनेट
11.1.1 किण्वन एजेंट
11.3 आवश्यक चीज़े
कटोरा, उथला डिश, स्टरर
कटोरा, उथला डिश, स्टरर
11.4 समय
11.4.1 तैयारी का समय
11.5.1 पकाने का समय
11.6.2 बुढ़ापे का समय
11.7 भंडारण और शेल्फ लाइफ
11.7.1 प्रशीतन तापमान
11.8.4 शेल्फ जीवन