1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
210.00 Kcal
Rank: 50 (Overall) ▶
0
904
1.2 1 कप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall) ▶
70
1628
1.3 1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall) ▶
8
102
1.4 1 oz में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall) ▶
12.2
204
1.5 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall) ▶
12.2
425
1.6 सर्विंग साइज
100
1.7 प्रोटीन
3.50 g
Rank: 66 (Overall) ▶
0
215
1.8 कार्बोहाइड्रेट
23.00 g
Rank: 20 (Overall) ▶
0
205
1.8.1 रेशा
0.00 g
Rank: 15 (Overall) ▶
0
10.3
1.8.2 चीनी
20.00 g
Rank: 63 (Overall) ▶
0
54.08
1.9 फैट्स
13.00 g
Rank: 47 (Overall) ▶
0.1
175
1.9.1 फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall) ▶
1
91
1.9.2 सैचुरेटेड फैट
7.00 g
Rank: 40 (Overall) ▶
0
67
1.9.3 ट्रांस फैट
0.00 g
Rank: N/A (Overall) ▶
0
162
1.9.4 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.35 g
Rank: 52 (Overall) ▶
0
48
1.9.5 मोनोसैचुरेटेड फैट
3.00 g
Rank: 51 (Overall) ▶
0
32.9
2 पोषण
2.1 सर्विंग साइज
100
2.2 कोलेस्ट्रॉल
45.00 mg
Rank: 30 (Overall) ▶
0
325
2.3 विटामिन
2.3.1 विटामिन ए
400.00 IU
Rank: 41 (Overall) ▶
0
2499
2.3.2 विटामिन बी1 (थायमिन)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall) ▶
0
3.5
2.3.3 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall) ▶
0
2.017
2.3.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall) ▶
0
13.112
2.3.5 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall) ▶
-0.026
1.5
2.3.6 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall) ▶
0
87
2.3.7 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall) ▶
0
4.03
2.3.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg
Rank: 29 (Overall) ▶
0
7.7
2.3.9 विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall) ▶
0
301
2.3.10 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.00 µg
Rank: 18 (Overall) ▶
0
7.5
2.3.11 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall) ▶
0
24.21
2.3.12 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall) ▶
0
30.3
2.4 मिनरल्स
2.4.1 कैल्शियम
100.00 mg
Rank: 69 (Overall) ▶
0
1705
2.4.2 लोहा
0.00 mg
Rank: 60 (Overall) ▶
0
70
2.4.3 मैग्नीशियम
0.00 mg
Rank: 53 (Overall) ▶
0
444
2.4.4 फास्फोरस
0.00 mg
Rank: 73 (Overall) ▶
0
1409
2.4.5 पोटैशियम
0.00 mg
Rank: 81 (Overall) ▶
0
1794
2.4.6 सोडियम
70.00 mg
Rank: 56 (Overall) ▶
0
7022.4
2.4.7 जस्ता
0.00 mg
Rank: 66 (Overall) ▶
0
7.31
2.5 अन्य
2.5.1 पानी
65.00 g
Rank: 34 (Overall) ▶
0
221
2.5.2 कैफीन
0.00 g
Rank: N/A (Overall) ▶
0
0
3 लाभ
3.1 स्वास्थ्य लाभ
रक्तचाप कम कर देता है
3.1.1 अन्य लाभ
तनाव और चिंता के लिए उपाय, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, ऊर्जा प्रदान करता है
3.2 बाल और सौंदर्य को लाभ
3.2.1 त्वचा की देखभाल
त्वचा को निखार दे, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी, त्वचा को ताजगी दे
3.2.2 बालों की देखभाल
बालों की जड़ों को मजबूत करता है
3.3 पोषण महत्व और उपयोग
3.3.1 उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
3.3.2 पोषाहार महत्व
विटामिन बी -12 का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, विटामिन ए का अच्छा स्रोत
3.4 एलर्जी
3.4.1 एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
4 क्या है
4.1 क्या है
जिलेटो दूध, क्रीम, शर्करा और विभिन्न स्वादिष्ट मसाला सामग्री के इस्तेमाल से बनते है| इसमें आइसक्रीम की तुलना में कैलोरी, वसा और शर्करा कम होते है।
4.1.1 रंग
अनुपलब्ध
4.1.2 स्वाद
अनुपलब्ध
4.1.3 सुगंध
अनुपलब्ध
4.1.4 शाकाहारी
✔
✘
89% - Types of Ice Cream डेयरी पदार्थ have it !
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4.2 मूल
मिस्र, इटली, रोम
5 कैसे बनाते है
5.1 सर्विंग साइज
100
5.2 सामग्री
आधा कप चीनी, २½ कप पूरा दूध, 2 गिलास पानी, 2 चम्मच वेनिला उद्धरण, 5-6 अंडे, अनजान, अनजान, स्ट्राबेरी प्यूरी या चॉकलेट सिरप
5.2.1 किण्वन एजेंट
लागू नहीं
5.3 आवश्यक चीज़े
2 प्याला, ब्लेंडर, सॉस पैन, उथला पैन, स्टरर
5.4 समय
5.4.1 तैयारी का समय
3- 4 घंटे
5.4.2 पकाने का समय
30
5.4.3 बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
5.5 भंडारण और शेल्फ लाइफ
5.5.1 प्रशीतन तापमान
98.00 °F
Rank: 6 (Overall) ▶
-20
383
5.5.2 शेल्फ जीवन
2- 3 महीने