बर्फीला दूध बनाम मत्जून
कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
182.00 Kcal
99+
0.06 Kcal
99+
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
425.00 कैलोरी
13
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
4.00 g
99+
2.80 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
27.00 g
16
3.60 g
99+
रेशा
0.00 g
15
उपलब्ध नहीं है
चीनी
24.00 g
99+
5.80 g
99+
फैट्स
6.00 g
35
3.20 g
16
सैचुरेटेड फैट
4.00 g
32
उपलब्ध नहीं है
ट्रांस फैट
0.00 g
उपलब्ध नहीं है
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
16.00 mg
99+
उपलब्ध नहीं है
विटामिन
विटामिन ए
111.00 IU
99+
उपलब्ध नहीं है
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.05 mg
16
उपलब्ध नहीं है
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.25 mg
33
उपलब्ध नहीं है
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.14 mg
30
उपलब्ध नहीं है
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.05 mg
36
उपलब्ध नहीं है
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
3.00 µg
38
उपलब्ध नहीं है
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.60 µg
28
उपलब्ध नहीं है
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.90 mg
17
उपलब्ध नहीं है
विटामिन डी
0.00 IU
39
उपलब्ध नहीं है
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.00 µg
18
उपलब्ध नहीं है
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.08 mg
36
उपलब्ध नहीं है
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.70 µg
22
उपलब्ध नहीं है
मिनरल्स
कैल्शियम
135.00 mg
99+
उपलब्ध नहीं है
लोहा
0.27 mg
38
उपलब्ध नहीं है
मैग्नीशियम
17.00 mg
29
उपलब्ध नहीं है
फास्फोरस
116.00 mg
99+
उपलब्ध नहीं है
पोटैशियम
208.00 mg
25
उपलब्ध नहीं है
सोडियम
54.00 mg
99+
उपलब्ध नहीं है
जस्ता
0.54 mg
40
उपलब्ध नहीं है
अन्य
पानी
61.74 g
87.53 g
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ
स्वास्थ्य लाभ
कैल्शियम और विटामिन बी
तनाव और चिंता के लिए उपाय
अन्य लाभ
कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, धमनियों की रक्षा, कर्करोग रोकता है
अनजान
बाल और सौंदर्य को लाभ
त्वचा की देखभाल
शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी
NA
बालों की देखभाल
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, बाल विकास को बढ़ावा
NA
पोषण महत्व और उपयोग
उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
कोई उपयोग नहीं मिला
पोषाहार महत्व
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है
अनजान
एलर्जी
बर्फीला दूध और मत्जून एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
क्या है
क्या है
आइस मिल्क
मैज़ोन अर्मेनियाई मूल का एक किण्वित दूध उत्पाद है।
रंग
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
बर्फीला दूध और मत्जून स्वाद
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
बर्फीला दूध और मत्जून सुगंध
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
शाकाहारी
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
मूल
यूरोप, यूनान, इटली
अमेरिकन
कैसे बनाते है
सर्विंग साइज
100
450
सामग्री
अंडे, दूध, चीनी, फेटी हुई मलाई
1/2 लीटर दूध, ख़मीर
किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
आवश्यक चीज़े
2 प्याला, सॉस पैन, स्टरर
ढक्कन के साथ ग्लास कंटेनर, कटोरा, माइक्रोवेव ओवन, सॉस पैन, स्टरर
समय
तैयारी का समय
15- 20 मिनट
3- 4 घंटे
पकाने का समय
अनजान
15
बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
भंडारण और शेल्फ लाइफ
प्रशीतन तापमान
383.00 °F
1
39.20 °F
19
शेल्फ जीवन
2- 3 सप्ताह
अनजान
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