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घोड़े का दूध
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खोया
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घोड़े का दूध
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खोया

घोड़े का दूध बनाम खोया

1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
44.00 Kcal216.00 Kcal
वनस्पतिक दूध तथ्य
0 904
1.4 1 कप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
याक मक्खन तथ्य
70 1628
1.9 1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई तथ्य
8 102
1.14 1 oz में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर तथ्य
12.2 204
1.21 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर तथ्य
12.2 425
1.24 सर्विंग साइज
100
100
1.25 प्रोटीन
3.90 g17.90 g
वाष्पीकृत दूध तथ्य
0 215
1.28 कार्बोहाइड्रेट
6.80 g22.90 g
कोकोआ मक्खन तथ्य
0 205
1.28.3 रेशा
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
दूध तथ्य
0 10.3
1.29.3 चीनी
6.80 g0.00 g
स्विस चीज़ तथ्य
0 54.08
1.31 फैट्स
1.21 g24.00 g
याकुल्ट तथ्य
0.1 175
1.31.3 फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर तथ्य
1 91
1.31.7 सैचुरेटेड फैट
उपलब्ध नहीं है15.20 g
अमासी तथ्य
0 67
2.2.2 ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है0.10 g
दूध तथ्य
0 162
2.3.6 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
उपलब्ध नहीं है0.80 g
पनीर तथ्य
0 48
3.2.3 मोनोसैचुरेटेड फैट
उपलब्ध नहीं है6.60 g
जिंसीका तथ्य
0 32.9
5 पोषण
5.1 सर्विंग साइज
100
100
5.2 कोलेस्ट्रॉल
उपलब्ध नहीं है20.40 mg
मलाई चीज़ तथ्य
0 325
5.3 विटामिन
5.3.1 विटामिन ए
उपलब्ध नहीं है40.86 IU
मूंगफली का मक्खन तथ्य
0 2499
5.3.7 विटामिन बी1 (थायमिन)
0.39 mgउपलब्ध नहीं है
पनीर तथ्य
0 3.5
5.3.11 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.11 mgउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन तथ्य
0 2.017
5.4.3 विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन तथ्य
0 13.112
5.4.8 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई तथ्य
-0.026 1.5
5.4.13 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन तथ्य
0 87
5.4.19 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
मूंगफली का मक्खन तथ्य
0 4.03
5.6.5 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है1.10 mg
दूध तथ्य
0 7.7
8.5.6 विटामिन डी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
योगर्ट तथ्य
0 301
8.5.9 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
दूध तथ्य
0 7.5
8.6.3 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर तथ्य
0 24.21
11.1.1 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
योगर्ट तथ्य
0 30.3
11.7 मिनरल्स
11.7.1 कैल्शियम
90.00 mg650.00 mg
कोकोआ मक्खन तथ्य
0 1705
11.7.3 लोहा
0.37 mg6.00 mg
पनीर तथ्य
0 70
11.7.5 मैग्नीशियम
10.20 mgउपलब्ध नहीं है
जिलेटो तथ्य
0 444
11.7.6 फास्फोरस
88.40 mg420.00 mg
जिलेटो तथ्य
0 1409
11.7.8 पोटैशियम
65.50 mgउपलब्ध नहीं है
जिलेटो तथ्य
0 1794
11.7.11 सोडियम
19.80 mg270.50 mg
कोकोआ मक्खन तथ्य
0 7022.4
11.7.12 जस्ता
0.27 mgउपलब्ध नहीं है
जिलेटो तथ्य
0 7.31
11.9 अन्य
11.9.1 पानी
89.00 gउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन तथ्य
0 221
14.4.3 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध तथ्य
0 0
15 लाभ
15.1 स्वास्थ्य लाभ
हैंगओवर कम करता है, आंत्र संक्रमण कम करता है, शरीर, पीठ और जोड़ों के दर्द को कम करने के लिए फायदेमंद, तनाव और चिंता के लिए उपाय, अपच के इलाज और सूजन के लिए उपाय, लैक्टोज इंटोलेरंट्स, मजबूत और स्वस्थ मांसपेशियों, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है
कैल्शियम और विटामिन बी
15.1.1 अन्य लाभ
यौन शक्ति में सुधार, कीमोथेरेपी के बाद विशेष मदद
कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, धमनियों की रक्षा, कर्करोग रोकता है
15.2 बाल और सौंदर्य को लाभ
15.2.1 त्वचा की देखभाल
एक्जिमा का इलाज, शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, बढ़ती उम्र के परिणाम कम करे, बढ़ते उम्र के प्रभाव को कम कर देता, त्वचा की जलन से आराम दिलाए
शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी
15.2.2 बालों की देखभाल
अनजान
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, बाल विकास को बढ़ावा
15.3 पोषण महत्व और उपयोग
15.3.1 उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
डेसर्ट में प्रमुख घटक
15.3.2 पोषाहार महत्व
प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है
15.4 एलर्जी
15.4.1 एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
16 क्या है
16.1 क्या है
यह दूध घोड़ी से प्राप्त होता है
खोआ
16.1.1 रंग
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
16.1.2 स्वाद
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
16.1.3 सुगंध
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
16.1.4 शाकाहारी
16.2 मूल
कजाखस्तान, किर्गिस्तान, तजाकिस्तान की तरह मध्य एशियाई देशों, यूरोप
भारतीय उपमहाद्वीप
17 कैसे बनाते है
17.1 सर्विंग साइज
100
100
17.2 सामग्री
NA
दूध
17.2.1 किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
17.3 आवश्यक चीज़े
NA
कड़ाही
17.4 समय
17.4.2 तैयारी का समय
लागू नहीं
1 घंटा
17.4.3 पकाने का समय
NA
अनजान
17.4.4 बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
17.5 भंडारण और शेल्फ लाइफ
17.5.1 प्रशीतन तापमान
उपलब्ध नहीं है180.00 °F
जमा हुआ योगर्ट तथ्य
-20 383
17.5.2 शेल्फ जीवन
16 घंटे
3 दिन तक