क्रीम फ़्राइशे तथ्य

क्रीम फ़्राइशे

Add ⊕

1 कैलोरी

1.1 कैलोरी

सेमिफ्रेडो तथ्य

⊕

▶

▼

393.00 Kcal

Rank: 17 (Overall)▶

▲

वनस्पतिक दूध तथ्य

⊕

▶

249 (स्पघेटीइस तथ्..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.2 1 कप में कैलोरी

मक्खन तथ्य

⊕

▶

▼

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

▲

याक मक्खन तथ्य

⊕

▶

545 (ग्रूयर चीज़ तथ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.3 1 चम्मच में कैलोरी

मक्खन तथ्य

⊕

▶

▼

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

▲

फेटी हुई मलाई तथ्य

⊕

▶

58 (फॉन्टीना चीज़..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4 1 oz में कैलोरी

मक्खन तथ्य

⊕

▶

▼

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

▲

पनीर तथ्य

⊕

▶

93 (लिम्बुर्गर ची..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.5 के 1 टुकड़ा में कैलोरी

मुर्सिक तथ्य

⊕

▶

▼

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

▲

पनीर तथ्य

⊕

▶

425 (मत्जून तथ्य)

◀ ▶ ADD ⊕

1.6 सर्विंग साइज

100

1.7 प्रोटीन

मक्खन तथ्य

⊕

▶

▼

2.26 g

Rank: 81 (Overall)▶

▲

वाष्पीकृत दूध तथ्य

⊕

▶

14.1 (क्वार्क तथ्य)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8 कार्बोहाइड्रेट

ददिआ तथ्य

⊕

▶

▼

1.46 g

Rank: 80 (Overall)▶

▲

कोकोआ मक्खन तथ्य

⊕

▶

14.94 (कैकिक तथ्य)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8.1 रेशा

बादाम मक्खन तथ्य

⊕

▶

▼

0.00 g

Rank: 15 (Overall)▶

▲

दूध तथ्य

⊕

▶

0.7 (वनीला आइसक्री..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8.2 चीनी

कारमेल तथ्य

⊕

▶

▼

1.80 g

Rank: 21 (Overall)▶

▲

स्विस चीज़ तथ्य

⊕

▶

9.78 (कैकिक तथ्य)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9 फैट्स

ददिआ तथ्य

⊕

▶

▼

31.00 g

Rank: 80 (Overall)▶

▲

याकुल्ट तथ्य

⊕

▶

19.1 (मलाई तथ्य)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.1 फैट की मात्रा

बादाम मक्खन तथ्य

⊕

▶

▼

28 %

Rank: 11 (Overall)▶

▲

पनीर तथ्य

⊕

▶

28 (क्रीम फ़्राइशे..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.2 सैचुरेटेड फैट

ददिआ तथ्य

⊕

▶

▼

22.10 g

Rank: 80 (Overall)▶

▲

अमासी तथ्य

⊕

▶

11.2 (हिरन का दूध त..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.3 ट्रांस फैट

पोर्ट दे सलूट च..

⊕

▶

▼

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

▲

दूध तथ्य

⊕

▶

15 (मलाई चीज़ तथ्य)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.4 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट

कुरत तथ्य

⊕

▶

▼

0.85 g

Rank: 29 (Overall)▶

▲

पनीर तथ्य

⊕

▶

1.8 (फील्ड़ मिल्क त..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.5 मोनोसैचुरेटेड फैट

कोकोआ मक्खन तथ्य

⊕

▶

▼

7.66 g

Rank: 33 (Overall)▶

▲

जिंसीका तथ्य

⊕

▶

6 (फेटी हुई मलाई..)

◀ ▶ ADD ⊕

2 पोषण

2.1 सर्विंग साइज

100

2.2 कोलेस्ट्रॉल

ददिआ तथ्य

⊕

▶

▼

57.00 mg

Rank: 24 (Overall)▶

▲

मलाई चीज़ तथ्य

⊕

▶

40 (बल्गेरियाई यो..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 विटामिन

2.3.1 विटामिन ए

मक्खन तथ्य

⊕

▶

▼

190.00 IU

Rank: 51 (Overall)▶

▲

मूंगफली का मक्खन तथ्य

⊕

▶

415 (रोमानो चीज़ तथ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.2 विटामिन बी1 (थायमिन)

कारमेल तथ्य

⊕

▶

▼

0.02 mg

Rank: 32 (Overall)▶

▲

पनीर तथ्य

⊕

▶

0.39 (घोड़े का दूध त..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.3 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)

व्हे प्रोटीन तथ..

⊕

▶

▼

0.17 mg

Rank: 48 (Overall)▶

▲

कोकोआ मक्खन तथ्य

⊕

▶

0.3 (क्वार्क तथ्य)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)

मूंगफली का मक्ख..

⊕

▶

▼

0.16 mg

Rank: 25 (Overall)▶

▲

कोकोआ मक्खन तथ्य

⊕

▶

0.813 (गेटॉस्ट चीज़ ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.5 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)

कारमेल तथ्य

⊕

▶

▼

0.03 mg

Rank: 48 (Overall)▶

▲

फेटी हुई मलाई तथ्य

⊕

▶

0.252 (काजू मक्खन तथ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.6 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)

मूंगफली का मक्ख..

⊕

▶

▼

23.50 µg

Rank: 14 (Overall)▶

▲

कोकोआ मक्खन तथ्य

⊕

▶

16 (चॉकलेट आइसक्र..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.7 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)

दूध का पाउडर तथ..

⊕

▶

▼

0.12 µg

Rank: 53 (Overall)▶

▲

मूंगफली का मक्खन तथ्य

⊕

▶

0.7 (क्वार्क तथ्य)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

स्ट्रॉबेरी आइसक..

⊕

▶

▼

0.50 mg

Rank: 22 (Overall)▶

▲

दूध तथ्य

⊕

▶

1 (स्मेटाना तथ्य)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.9 विटामिन डी

परिषक्रत चीज तथ..

⊕

▶

▼

0.20 IU

Rank: 38 (Overall)▶

▲

योगर्ट तथ्य

⊕

▶

22 (ईंट चीज़ तथ्य)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.10 विटामिन डी (डी 2+डी 3)

परिषक्रत चीज तथ..

⊕

▶

▼

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

▲

दूध तथ्य

⊕

▶

0.9 (मक्खन वसा तथ्..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.11 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)

बादाम मक्खन तथ्य

⊕

▶

▼

0.50 mg

Rank: 17 (Overall)▶

▲

पनीर तथ्य

⊕

▶

0.8 (पनीर तथ्य)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.12 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)

काजू मक्खन तथ्य

⊕

▶

▼

0.00 µg

Rank: 27 (Overall)▶

▲

योगर्ट तथ्य

⊕

▶

2.4 (ब्लू चीज़ तथ्य)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 मिनरल्स

2.4.1 कैल्शियम

ददिआ तथ्य

⊕

▶

▼

75.00 mg

Rank: 77 (Overall)▶

▲

कोकोआ मक्खन तथ्य

⊕

▶

293 (ऊंट का दूध तथ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 लोहा

गेटॉस्ट चीज़ तथ..

⊕

▶

▼

0.08 mg

Rank: 53 (Overall)▶

▲

पनीर तथ्य

⊕

▶

1.74 (मूंगफली का मक..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 मैग्नीशियम

गेटॉस्ट चीज़ तथ..

⊕

▶

▼

0.00 mg

Rank: 52 (Overall)▶

▲

जिलेटो तथ्य

⊕

▶

33 (स्विस चीज़ तथ्..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 फास्फोरस

गेटॉस्ट चीज़ तथ..

⊕

▶

▼

64.00 mg

Rank: 63 (Overall)▶

▲

जिलेटो तथ्य

⊕

▶

332 (फ्रोजन कस्टर्..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 पोटैशियम

दूध का पाउडर तथ..

⊕

▶

▼

101.00 mg

Rank: 60 (Overall)▶

▲

जिलेटो तथ्य

⊕

▶

199 (वनीला आइसक्री..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 सोडियम

दूघ तथ्य

⊕

▶

▼

26.70 mg

Rank: 75 (Overall)▶

▲

कोकोआ मक्खन तथ्य

⊕

▶

426 (मूंगफली का मक..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 जस्ता

याक का दूध तथ्य

⊕

▶

▼

0.24 mg

Rank: 61 (Overall)▶

▲

जिलेटो तथ्य

⊕

▶

1.34 (उर्दा तथ्य)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 अन्य

2.5.1 पानी

ऊंट का दूध तथ्य

⊕

▶

▼

64.20 g

Rank: 36 (Overall)▶

▲

कोकोआ मक्खन तथ्य

⊕

▶

57.2 (स्पघेटीइस तथ्..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5.2 कैफीन

दूध तथ्य

⊕

▶

▼

0.00 g

Rank: N/A (Overall)▶

▲

दूध तथ्य

⊕

▶

3 लाभ

3.1 स्वास्थ्य लाभ

लैक्टोज इंटोलेरंट्स, सीएचडी के जोखिम को कम करती है, सूक्ष्मजीवविज्ञानी सुरक्षा, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है