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डेयरी पदार्थ


गौडा चीज़ बनाम क्यूजादा कैलोरी


क्यूजादा बनाम गौडा चीज़ कैलोरी


कैलोरी

1 कप में कैलोरी
356.00 कैलोरी  
99+
157.00 कैलोरी  
26

कैलोरी
356.00 Kcal  
29
88.00 Kcal  
99+

1 चम्मच में कैलोरी
20.00 कैलोरी  
15
90.00 कैलोरी  
99+

1 oz में कैलोरी
101.00 कैलोरी  
99+
90.00 कैलोरी  
40

के 1 टुकड़ा में कैलोरी
356.00 कैलोरी  
99+
90.00 कैलोरी  
23

सर्विंग साइज
100  
100  

प्रोटीन
24.94 g  
13
4.52 g  
99+

कार्बोहाइड्रेट
2.22 g  
99+
6.60 g  
39

रेशा
0.00 g  
16
0.00 g  
16

चीनी
2.22 g  
23
6.46 g  
99+

फैट्स
27.44 g  
99+
4.77 g  
31

फैट की मात्रा
27 %  
24
5 %  
5

सैचुरेटेड फैट
17.61 g  
99+
2.86 g  
30

ट्रांस फैट
0.20 g  
3
0.30 g  
5

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.66 g  
99+
0.22 g  
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
7.75 g  
34
1.28 g  
99+

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चीज़ के प्रकार

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