जिलेटो बनाम पकी क्रीम
कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
210.00 Kcal
99+
577.00 Kcal
10
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
3.50 g
99+
4.00 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
23.00 g
20
2.30 g
99+
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
20.00 g
99+
2.30 g
24
फैट्स
13.00 g
99+
63.50 g
99+
% फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं है
55 %
18
सैचुरेटेड फैट
7.00 g
40
40.13 g
99+
ट्रांस फैट
0.00 g
उपलब्ध नहीं है
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.35 g
99+
2.38 g
9
मोनोसैचुरेटेड फैट
3.00 g
99+
16.81 g
8
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
45.00 mg
30
183.00 mg
4
विटामिन
विटामिन ए
400.00 IU
99+
उपलब्ध नहीं है
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg
29
उपलब्ध नहीं है
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.00 µg
18
उपलब्ध नहीं है
मिनरल्स
कैल्शियम
100.00 mg
99+
उपलब्ध नहीं है
लोहा
0.00 mg
99+
उपलब्ध नहीं है
मैग्नीशियम
0.00 mg
99+
उपलब्ध नहीं है
फास्फोरस
0.00 mg
99+
उपलब्ध नहीं है
पोटैशियम
0.00 mg
99+
42.00 mg
99+
सोडियम
70.00 mg
99+
21.00 mg
99+
जस्ता
0.00 mg
99+
उपलब्ध नहीं है
अन्य
पानी
65.00 g
उपलब्ध नहीं है
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ
स्वास्थ्य लाभ
रक्तचाप कम कर देता है
NA
अन्य लाभ
तनाव और चिंता के लिए उपाय, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, ऊर्जा प्रदान करता है
NA
बाल और सौंदर्य को लाभ
त्वचा की देखभाल
त्वचा को निखार दे, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी, त्वचा को ताजगी दे
NA
बालों की देखभाल
बालों की जड़ों को मजबूत करता है
NA
पोषण महत्व और उपयोग
उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
डेसर्ट में प्रमुख घटक
पोषाहार महत्व
विटामिन बी -12 का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, विटामिन ए का अच्छा स्रोत
कैलोरी का अच्छा स्रोत
एलर्जी
जिलेटो और पकी क्रीम एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
क्या है
क्या है
जिलेटो दूध, क्रीम, शर्करा और विभिन्न स्वादिष्ट मसाला सामग्री के इस्तेमाल से बनते है| इसमें आइसक्रीम की तुलना में कैलोरी, वसा और शर्करा कम होते है।
क्लोटेड क्रीम गाढ़ी क्रीम होती है जो गाय के दूध को परोक्ष रूप गर्म भाप या वाटर बाथ से पकाकर उसे उथले पैन में छोड़के धीरे-धीरे शांत कर के बनाया जाता है।
रंग
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
जिलेटो और पकी क्रीम स्वाद
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
जिलेटो और पकी क्रीम सुगंध
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
शाकाहारी
Yes
अनुपलब्ध
मूल
मिस्र, इटली, रोम
अनजान
कैसे बनाते है
सर्विंग साइज
100
100
सामग्री
आधा कप चीनी, २½ कप पूरा दूध, 2 गिलास पानी, 2 चम्मच वेनिला उद्धरण, 5-6 अंडे, अनजान, अनजान, स्ट्राबेरी प्यूरी या चॉकलेट सिरप
दूध, सादा क्रीम
किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
आवश्यक चीज़े
2 प्याला, ब्लेंडर, सॉस पैन, उथला पैन, स्टरर
कटोरा, मापने वाला कप, माइक्रोवेव ओवन, कड़ाही, स्टरर
समय
तैयारी का समय
3- 4 घंटे
1 घंटा
पकाने का समय
30
5
बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
भंडारण और शेल्फ लाइफ
प्रशीतन तापमान
98.00 °F
6
175.00 °F
3
शेल्फ जीवन
2- 3 महीने
3 दिन तक
