1 कप में कैलोरी
224.00 कैलोरी147.00 कैलोरी
50
1927
👆🏻
कैलोरी
88.00 Kcal0.06 Kcal
0
904
👆🏻
1 चम्मच में कैलोरी
50.00 कैलोरी50.00 कैलोरी
2
133
👆🏻
1 oz में कैलोरी
28.00 कैलोरी43.00 कैलोरी
10
717
👆🏻
के 1 टुकड़ा में कैलोरी
131.00 कैलोरी425.00 कैलोरी
12.2
899
👆🏻
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
4.55 g2.80 g
0
215
👆🏻
कार्बोहाइड्रेट
8.05 g3.60 g
0
205
👆🏻
रेशा
0.00 g0.00 g
0
10.3
👆🏻
चीनी
8.05 g5.80 g
0
54.08
👆🏻
फैट्स
4.19 g3.20 g
0.1
175
👆🏻
फैट की मात्रा
10 %2 %
0
100
👆🏻
सैचुरेटेड फैट
2.59 g1.80 g
0
67
👆🏻
ट्रांस फैट
0.20 g0.10 g
0
162
👆🏻
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.20 g0.20 g
0
48
👆🏻
मोनोसैचुरेटेड फैट
1.30 g0.80 g
0
32.9
👆🏻
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
59.00 mg14.00 mg
0
325
👆🏻
विटामिन
विटामिन ए
206.00 IU58.00 IU
0
2499
👆🏻
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.03 mg0.03 mg
0
3.5
👆🏻
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.19 mg0.18 mg
0
2.017
👆🏻
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.11 mg0.10 mg
0
13.112
👆🏻
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.05 mg0.05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
1.00 µg14.00 µg
0
87
👆🏻
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.45 µg0.30 µg
0
4.03
👆🏻
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
1.50 mg2.50 mg
0
7.7
👆🏻
विटामिन डी
49.00 IU1.20 IU
0
301
👆🏻
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
1.20 µg0.30 µg
0
7.5
👆🏻
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.21 mg0.15 mg
0
24.21
👆🏻
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.30 µg0.10 µg
0
30.3
👆🏻
मिनरल्स
कैल्शियम
130.00 mg120.00 mg
0
1705
👆🏻
लोहा
0.20 mg0.40 mg
0
70
👆🏻
मैग्नीशियम
19.00 mg10.00 mg
0
444
👆🏻
फास्फोरस
109.00 mg113.00 mg
0
1409
👆🏻
पोटैशियम
165.00 mg396.00 mg
0
1794
👆🏻
सोडियम
54.00 mg-
0
7022.4
👆🏻
जस्ता
0.46 mg0.64 mg
0
7.31
👆🏻
अन्य
पानी
82.54 g87.53 g
0
221
👆🏻
कैफीन
0.00 g0.00 g
0
0
👆🏻
स्वास्थ्य लाभ
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, हड्डियों को मजबूत करे
तनाव और चिंता के लिए उपाय
अन्य लाभ
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है
-
बाल और सौंदर्य को लाभ
त्वचा की देखभाल
-
-
बालों की देखभाल
उत्कृष्ट बाल कंडीशनर
-
पोषण महत्व और उपयोग
उपयोग
-
-
पोषाहार महत्व
विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, प्रोटीन का अच्छा स्रोत
-
एलर्जी
एलर्जी के लक्षण
पेट में मरोड़, तीव्रग्राहिता, रक्तचाप में कमी, दस्त, पित्ती, आंखों में जलन, जी मिचलाना, बहती या भरी हुई नाक, त्वचा की सूजन, छींक आना, गले की सूजन, उल्टी
-
क्या है
एगनॉग एक डेयरी पदार्थ है जो दूध, चीनी और अंडे से बनता है।
मैज़ोन अर्मेनियाई मूल का एक किण्वित दूध उत्पाद है।
रंग
क्रीम
-
स्वाद
मलाईदार, थिक, वैनिला
-
सुगंध
खट्टे गंध
-
शाकाहारी
✔
✘
✔
✘
मूल
इंगलैंड
अमेरिकन
सर्विंग साइज
100
450
सामग्री
बर्बन, ब्राण्डी, दालचीनी, मलाई, अंडे की जर्दी, अंडे, दूध, जायफल, चीनी, लकड़ी के स्टरर और लकड़ी के चम्मच
1/2 लीटर दूध, ख़मीर
किण्वन एजेंट
-
-
आवश्यक चीज़े
कटोरा, ब्लेंडर, स्टरर
ढक्कन के साथ ग्लास कंटेनर, कटोरा, माइक्रोवेव ओवन, सॉस पैन, स्टरर
समय
तैयारी का समय
15- 20 मिनट
3- 4 घंटे
पकाने का समय
-
15
बुढ़ापे का समय
-
-
भंडारण और शेल्फ लाइफ
प्रशीतन तापमान
40.00 °F39.20 °F
-20
383
👆🏻
शेल्फ जीवन
5- 7 दिन
-