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मत्जून
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गौडा चीज़
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मत्जून
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गौडा चीज़

मत्जून बनाम गौडा चीज़ पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
उपलब्ध नहीं है114.00 mg
मलाई चीज़ में पोषण
0 325
1.2 विटामिन
1.2.1 विटामिन ए
उपलब्ध नहीं है563.00 IU
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 2499
1.3.1 विटामिन बी1 (थायमिन)
उपलब्ध नहीं है0.03 mg
पनीर में पोषण
0 3.5
1.4.1 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
उपलब्ध नहीं है0.33 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 2.017
1.5.1 विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है0.06 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 13.112
1.5.2 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं है0.08 mg
फेटी हुई मलाई में पोषण
-0.026 1.5
1.7.1 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं है21.00 µg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 87
1.9.1 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
उपलब्ध नहीं है1.54 µg
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 4.03
1.9.3 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है0.00 mg
दूध में पोषण
0 7.7
1.9.5 विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है20.00 IU
योगर्ट में पोषण
0 301
1.10.1 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं है0.50 µg
दूध में पोषण
0 7.5
1.10.3 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है0.24 mg
पनीर में पोषण
0 24.21
1.10.5 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं है2.30 µg
योगर्ट में पोषण
0 30.3
1.11 मिनरल्स
1.11.1 कैल्शियम
उपलब्ध नहीं है400.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 1705
1.11.3 लोहा
उपलब्ध नहीं है0.52 mg
पनीर में पोषण
0 70
1.11.5 मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है70.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 444
1.11.6 फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है444.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1409
1.11.7 पोटैशियम
उपलब्ध नहीं है1,409.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1794
1.11.8 सोडियम
उपलब्ध नहीं है600.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 7022.4
1.11.9 जस्ता
उपलब्ध नहीं है1.14 mg
जिलेटो में पोषण
0 7.31
1.12 अन्य
1.12.1 पानी
87.53 g41.46 g
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 221
1.12.2 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध में पोषण
0 0