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डेयरी पदार्थ


एग्नॉग बनाम अमासी


अमासी बनाम एग्नॉग


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
88.00 Kcal   
99+
64.51 Kcal   
99+

कैलोरी 1 पैट में
224.00 कैलोरी   
7
उपलब्ध नहीं है   

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 कप में
28.00 कैलोरी   
3
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
4.55 g   
99+
3.30 g   
99+

कार्बोहाइड्रेट
8.05 g   
35
4.50 g   
99+

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
8.05 g   
99+
29.00 g   
99+

फैट्स
4.19 g   
27
3.70 g   
22

सैचुरेटेड फैट
2.59 g   
23
0.00 g   

ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है   
0.00 g   

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.20 g   
99+
0.00 g   
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
1.30 g   
99+
0.00 g   
99+

पोषण

सर्विंग साइज
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
59.00 mg   
23
0.00 mg   
99+

विटामिन
  
  

विटामिन ए
206.00 IU   
99+
85.80 IU   
99+

विटामिन बी1 (थायमिन)
0.03 mg   
25
0.04 mg   
23

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.19 mg   
99+
0.14 mg   
99+

विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.11 mg   
37
0.10 mg   
40

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.05 mg   
36
0.04 mg   
99+

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
1.00 µg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.45 µg   
33
0.27 µg   
99+

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
1.50 mg   
12
0.00 mg   
29

विटामिन डी
49.00 IU   
7
0.80 IU   
34

विटामिन डी (डी 2+डी 3)
1.20 µg   
5
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.21 mg   
27
0.10 mg   
33

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.30 µg   
23
उपलब्ध नहीं है   

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
130.00 mg   
99+
90.00 mg   
99+

लोहा
0.20 mg   
99+
0.00 mg   
99+

मैग्नीशियम
19.00 mg   
26
उपलब्ध नहीं है   

फास्फोरस
109.00 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

पोटैशियम
165.00 mg   
33
470.00 mg   
11

सोडियम
54.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+

जस्ता
0.46 mg   
99+
0.25 mg   
99+

अन्य
  
  

पानी
82.54 g   
80.00 g   

कैफीन
0.00 g   
0.00 g   

लाभ

स्वास्थ्य लाभ
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, हड्डियों को मजबूत करे   
सूजन रोधक, अवांछित वसा कम कर देता है, दस्त से लड़े, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन में सुधार, पोषक तत्वों के अवशोषण में मदद करे, सूजन को कम करता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करे   

अन्य लाभ
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है   
गर्मियों में सुखदायक इलाज, सूक्ष्मजीवविज्ञानी सुरक्षा, मुंह के छालों और कैंडिआसिस को कम करे   

बाल और सौंदर्य को लाभ
  
  

त्वचा की देखभाल
अनुपलब्ध   
शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी   

बालों की देखभाल
उत्कृष्ट बाल कंडीशनर   
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, बाल विकास को बढ़ावा   

पोषण महत्व और उपयोग
  
  

उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला   
यह एक प्रोबायोटिक सुपरड्रिंक है   

पोषाहार महत्व
विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, प्रोटीन का अच्छा स्रोत   
विटामिन बी -12 का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, कम वसा वाले, किण्वक, तत्वों का पता लगाने, एंटीबायोटिक दवाओं, एथिल अल्कोहल, और लैक्टिक एसिड में समृद्ध, प्रोबायोटिक्स से भरपूर   

एलर्जी
  
  

एग्नॉग और अमासी एलर्जी के लक्षण
पेट में मरोड़, तीव्रग्राहिता, रक्तचाप में कमी, दस्त, पित्ती, आंखों में जलन, जी मिचलाना, बहती या भरी हुई नाक, त्वचा की सूजन, छींक आना, गले की सूजन, उल्टी   
सूजन, दस्त, गैस, त्वचा पर खुजली और चकत्ते, उल्टी के साथ मतली   

क्या है

क्या है
एगनॉग एक डेयरी पदार्थ है जो दूध, चीनी और अंडे से बनता है।   
अमासी दूध का जीवाणु किण्वन कर के मीठा या सुगंधित किया हुआ पदार्थ है।   

रंग
क्रीम   
सफेद   

एग्नॉग और अमासी स्वाद
मलाईदार, थिक, वैनिला   
खट्टा   

एग्नॉग और अमासी सुगंध
खट्टे गंध   
दूध जैसा   

शाकाहारी
No   
Yes   

मूल
इंगलैंड   
अफ्रीका   

कैसे बनाते है

सर्विंग साइज
100   
100   

सामग्री
बर्बन, ब्राण्डी, दालचीनी, मलाई, अंडे की जर्दी, अंडे, दूध, जायफल, चीनी, लकड़ी के स्टरर और लकड़ी के चम्मच   
एक पूर्व बैच से थोडासा, दूध   

किण्वन एजेंट
लागू नहीं   
लैक्टोकॉकस लैक्टिस सब्स्प क्रेमोरिस, लैक्टोकॉकस लैक्टिस सुब्स्प लैक्टिस   

आवश्यक चीज़े
कटोरा, ब्लेंडर, स्टरर   
पात्र   

समय
  
  

तैयारी का समय
15- 20 मिनट   
10- 12 घंटे   

पकाने का समय
लागू नहीं   
लागू नहीं   

बुढ़ापे का समय
लागू नहीं   
अनुपलब्ध   

भंडारण और शेल्फ लाइफ
  
  

प्रशीतन तापमान
40.00 °F   
18
100.00 °F   
4

शेल्फ जीवन
5- 7 दिन   
2- 3 सप्ताह   

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