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डेयरी पदार्थ


एडाम चीज़ बनाम व्हे प्रोटीन कैलोरी


व्हे प्रोटीन बनाम एडाम चीज़ कैलोरी


कैलोरी

1 कप में कैलोरी
357.00 कैलोरी  
99+
113.00 कैलोरी  
11

कैलोरी
357.00 Kcal  
28
352.00 Kcal  
31

1 चम्मच में कैलोरी
20.00 कैलोरी  
15
27.00 कैलोरी  
20

1 oz में कैलोरी
101.00 कैलोरी  
99+
99.00 कैलोरी  
99+

के 1 टुकड़ा में कैलोरी
357.00 कैलोरी  
99+
103.00 कैलोरी  
32

सर्विंग साइज
100  
100  

प्रोटीन
24.99 g  
12
78.13 g  
4

कार्बोहाइड्रेट
1.43 g  
99+
6.25 g  
40

रेशा
0.00 g  
16
3.10 g  
3

चीनी
1.43 g  
19
0.00 g  

फैट्स
27.80 g  
99+
1.56 g  
12

फैट की मात्रा
28 %  
25
1 %  
1

सैचुरेटेड फैट
17.57 g  
99+
2.00 g  
19

ट्रांस फैट
0.00 g  
0.00 g  

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.67 g  
40
0.30 g  
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
8.13 g  
27
0.16 g  
99+

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