होम
डेयरी पदार्थ


व्हे प्रोटीन बनाम एडाम चीज़ कैलोरी


एडाम चीज़ बनाम व्हे प्रोटीन कैलोरी


कैलोरी

1 कप में कैलोरी
113.00 कैलोरी  
11
357.00 कैलोरी  
99+

कैलोरी
352.00 Kcal  
31
357.00 Kcal  
28

1 चम्मच में कैलोरी
27.00 कैलोरी  
20
20.00 कैलोरी  
15

1 oz में कैलोरी
99.00 कैलोरी  
99+
101.00 कैलोरी  
99+

के 1 टुकड़ा में कैलोरी
103.00 कैलोरी  
32
357.00 कैलोरी  
99+

सर्विंग साइज
100  
100  

प्रोटीन
78.13 g  
4
24.99 g  
12

कार्बोहाइड्रेट
6.25 g  
40
1.43 g  
99+

रेशा
3.10 g  
3
0.00 g  
16

चीनी
0.00 g  
1.43 g  
19

फैट्स
1.56 g  
12
27.80 g  
99+

फैट की मात्रा
1 %  
1
28 %  
25

सैचुरेटेड फैट
2.00 g  
19
17.57 g  
99+

ट्रांस फैट
0.00 g  
0.00 g  

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.30 g  
99+
0.67 g  
40

मोनोसैचुरेटेड फैट
0.16 g  
99+
8.13 g  
27

पोषण >>
<< सारांश

डेयरी उत्पाद की तुलना

प्रोटीन से भरपूर डेयरी पदार्थ

प्रोटीन से भरपूर डेयरी पदार्थ


डेयरी उत्पाद की तुलना