दूघ बनाम दूध की त्वचा
कैलोरी
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
298.00 कैलोरी
8
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
61.00 Kcal
99+
123.00 Kcal
99+
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
18.00 कैलोरी
6
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
37.00 कैलोरी
4
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
3.50 g
99+
3.13 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
4.70 g
99+
4.73 g
99+
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
4.70 g
99+
4.13 g
37
फैट्स
3.30 g
19
10.39 g
99+
सैचुरेटेड फैट
2.10 g
19
7.03 g
99+
ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है
0.46 g
5
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.10 g
99+
0.55 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
0.90 g
99+
3.32 g
99+
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
13.00 mg
99+
35.00 mg
34
विटामिन
विटामिन ए
66.60 IU
99+
354.00 IU
99+
विटामिन बी1 (थायमिन)
उपलब्ध नहीं है
0.03 mg
27
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.03 mg
99+
0.19 mg
99+
विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है
0.11 mg
35
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं है
0.05 mg
36
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं है
3.00 µg
38
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.37 µg
39
0.19 µg
99+
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.48 mg
23
0.90 mg
17
विटामिन डी
0.00 IU
39
2.00 IU
32
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.00 µg
18
0.00 µg
18
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
1.44 mg
8
0.25 mg
24
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं है
1.30 µg
19
मिनरल्स
कैल्शियम
137.50 mg
99+
107.00 mg
99+
लोहा
0.08 mg
99+
0.05 mg
99+
मैग्नीशियम
12.00 mg
35
10.00 mg
99+
फास्फोरस
95.00 mg
99+
95.00 mg
99+
पोटैशियम
156.40 mg
39
132.00 mg
99+
सोडियम
7,022.40 mg
1
61.00 mg
99+
जस्ता
0.45 mg
99+
0.39 mg
99+
अन्य
पानी
उपलब्ध नहीं है
81.12 g
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ
स्वास्थ्य लाभ
अवांछित वसा कम कर देता है, मधुमेह नियंत्रण, कैल्शियम की उपस्थिति, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करे
मजबूत और स्वस्थ मांसपेशियों, वजन बढ़ाने के लिए मदद करता है, हैंगओवर कम करता है, ऊर्जा प्रदान करता है
अन्य लाभ
अनजान
अनुपलब्ध
बाल और सौंदर्य को लाभ
त्वचा की देखभाल
अनजान
चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को निखार दे, प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी, सूखापन से त्वचा की रक्षा करे
बालों की देखभाल
अनजान
उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, चमकदार बाल दिलाता है
पोषण महत्व और उपयोग
उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
साबुन और मॉइश्चुराइज़र के निर्माण में प्रयोग किया जाता है, प्री-शैम्पू कंडीशनर
पोषाहार महत्व
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, विटामिन डी का अच्छा स्रोत
कैलोरी का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत
एलर्जी
दूघ और दूध की त्वचा एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
कब्ज, ऐंठन, गैस, सरदर्द, पित्ती, त्वचा पर खुजली और चकत्ते, चकत्ते के रूप में पित्ती, उल्टी, घरघराहट
क्या है
क्या है
दूघ एक ताज़ा पेय है जो दही, पानी, और टकसाल से बनता है।
दूध त्वचा प्रोटीन से बनी चिपचिपा त्वचा है जो दूध और दूध से युक्त तरल पदार्थों पर पाई जाती है।
रंग
अनुपलब्ध
सफेद
दूघ और दूध की त्वचा स्वाद
अनुपलब्ध
मलाईदार, दूध जैसा, थिक
दूघ और दूध की त्वचा सुगंध
अनुपलब्ध
दूध जैसा
शाकाहारी
Yes
Yes
मूल
ईरान
जापान
कैसे बनाते है
सर्विंग साइज
100
100
सामग्री
कार्बनयुक्त पानी, पुदीना, नमक, योगर्ट
दूध
किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
आवश्यक चीज़े
कप
पात्र
समय
तैयारी का समय
15- 20 मिनट
लागू नहीं
पकाने का समय
NA
15
बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
लागू नहीं
भंडारण और शेल्फ लाइफ
प्रशीतन तापमान
39.20 °F
19
39.20 °F
19
शेल्फ जीवन
1 महीना
1 महीना
