गधे का दूध

वीली

गधे का दूध बनाम वीली

गधे का दूध

वीली

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1 कैलोरी

1.1 1 कप में कैलोरी

उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है

70 1628

1.3 कैलोरी

उपलब्ध नहीं है67.80 Kcal

0 904

1.4 1 चम्मच में कैलोरी

उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है

8 102

4.6 1 oz में कैलोरी

उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है

12.2 204

4.7 के 1 टुकड़ा में कैलोरी

उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है

12.2 425

4.8 सर्विंग साइज

100

4.9 प्रोटीन

1.72 g3.49 g

0 215

4.10 कार्बोहाइड्रेट

उपलब्ध नहीं है4.20 g

0 205

4.10.1 रेशा

उपलब्ध नहीं है0.00 g

0 10.3

4.10.2 चीनी

6.00 g22.00 g

0 54.08

4.11 फैट्स

0.60 g4.13 g

0.1 175

4.11.1 फैट की मात्रा

उपलब्ध नहीं है3 %

1 91

4.11.2 सैचुरेटेड फैट

उपलब्ध नहीं है2.71 g

0 67

4.11.3 ट्रांस फैट

उपलब्ध नहीं है0.00 g

0 162

4.11.4 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट

उपलब्ध नहीं है0.06 g

0 48

4.11.5 मोनोसैचुरेटेड फैट

उपलब्ध नहीं है0.96 g

0 32.9

5 पोषण

5.1 सर्विंग साइज

100

5.2 कोलेस्ट्रॉल

6.50 mg16.10 mg

0 325

5.3 विटामिन

5.3.1 विटामिन ए

उपलब्ध नहीं है13.44 IU

0 2499

5.3.2 विटामिन बी1 (थायमिन)

उपलब्ध नहीं है0.04 mg

0 3.5

5.3.3 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)

उपलब्ध नहीं है0.16 mg

0 2.017

5.3.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)

उपलब्ध नहीं है0.09 mg

0 13.112

5.3.5 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)

उपलब्ध नहीं है0.04 mg

-0.026 1.5

5.3.6 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)

उपलब्ध नहीं है12.30 µg

0 87

5.3.7 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)

उपलब्ध नहीं है0.34 µg

0 4.03

5.3.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

उपलब्ध नहीं है0.00 mg

0 7.7

5.3.9 विटामिन डी

उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है

0 301

5.3.10 विटामिन डी (डी 2+डी 3)

उपलब्ध नहीं है0.10 µg

0 7.5

5.3.11 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)

उपलब्ध नहीं है0.10 mg

0 24.21

5.3.12 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)

उपलब्ध नहीं है0.30 µg

0 30.3

5.4 मिनरल्स

5.4.1 कैल्शियम

67.67 mg114.00 mg

0 1705

5.4.2 लोहा

उपलब्ध नहीं है0.00 mg

0 70

5.4.3 मैग्नीशियम

3.73 mg11.50 mg

0 444

5.4.4 फास्फोरस

48.70 mg93.10 mg

0 1409

5.4.5 पोटैशियम

49.72 mg170.00 mg

0 1794

5.4.6 सोडियम

21.83 mg37.50 mg

0 7022.4

5.4.7 जस्ता

उपलब्ध नहीं है0.43 mg

0 7.31

5.5 अन्य

5.5.1 पानी

उपलब्ध नहीं है87.42 g

0 221

5.5.2 कैफीन

0.00 g0.00 g

0 0

6 लाभ

6.1 स्वास्थ्य लाभ

आंत्र संक्रमण कम करता है, सिरदर्द के लिए उपाय, लैक्टोज इंटोलेरंट्स

ऐस निरोधात्मक गतिविधि में मदद करे, एंटीऑक्सीडेटिव प्रभाव, ट्यूमर विरोधी गतिविधि, इम्यूनोमॉड्यूलेटरी प्रभाव

6.1.1 अन्य लाभ

ऑस्टियोपोरोसिस के लिए उपयोगी, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है

6.2 बाल और सौंदर्य को लाभ

6.2.1 त्वचा की देखभाल

प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, त्वचा को चमक देता है, रंग को निखारे, उज्ज्वल और सुंदर त्वचा देता है, बढ़ती उम्र के परिणाम कम करे, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी, कोमल, स्वस्थ और चमकदार त्वचा प्रदान करता है

ऑक्सीकरणरोधी प्रभाव

6.2.2 बालों की देखभाल

अनजान

6.3 पोषण महत्व और उपयोग

6.3.1 उपयोग

साबुन और मॉइश्चुराइज़र के निर्माण में प्रयोग किया जाता है

कोई उपयोग नहीं मिला

6.3.2 पोषाहार महत्व

प्रोटीन का अच्छा स्रोत

प्रोबायोटिक्स से भरपूर

6.4 एलर्जी

6.4.1 एलर्जी के लक्षण