1 कैलोरी
1.1 1 कप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
70
1628
2.3 कैलोरी
67.80 Kcal50.00 Kcal
0
904
2.5 1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
8
102
2.6 1 oz में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
12.2
204
2.7 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
12.2
425
2.9 सर्विंग साइज
2.10 प्रोटीन
2.11 कार्बोहाइड्रेट
2.11.5 रेशा
2.12.4 चीनी
2.14 फैट्स
5.5.2 फैट की मात्रा
5.5.6 सैचुरेटेड फैट
6.1.2 ट्रांस फैट
8.5.3 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
8.5.4 मोनोसैचुरेटेड फैट
9 पोषण
9.1 सर्विंग साइज
9.2 कोलेस्ट्रॉल
9.3 विटामिन
9.3.1 विटामिन ए
9.3.2 विटामिन बी1 (थायमिन)
9.3.3 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
9.3.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
9.3.5 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.04 mg0.00 mg
-0.026
1.5
9.3.6 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
9.3.7 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
9.3.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
9.3.9 विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है0.00 IU
0
301
9.3.10 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
9.3.11 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
9.3.12 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
9.4 मिनरल्स
9.4.1 कैल्शियम
9.4.2 लोहा
9.4.3 मैग्नीशियम
9.4.4 फास्फोरस
9.4.5 पोटैशियम
9.4.6 सोडियम
37.50 mg15.00 mg
0
7022.4
9.4.7 जस्ता
9.5 अन्य
9.5.1 पानी
9.5.2 कैफीन
10 लाभ
10.1 स्वास्थ्य लाभ
ऐस निरोधात्मक गतिविधि में मदद करे, एंटीऑक्सीडेटिव प्रभाव, ट्यूमर विरोधी गतिविधि, इम्यूनोमॉड्यूलेटरी प्रभाव
गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं और पाचन को मदद करे, कब्ज को दूर रखे, अम्लता का इलाज, लैक्टोज इंटोलेरंट्स, आईबीएस और आईबीडी जैसे जठरांत्र रोगों से बचाता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन में सुधार, कर्करोग रोकता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करे
10.1.1 अन्य लाभ
NA
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन में सुधार
10.2 बाल और सौंदर्य को लाभ
10.2.1 त्वचा की देखभाल
ऑक्सीकरणरोधी प्रभाव
शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, त्वचा के वसम को काम करे
10.2.2 बालों की देखभाल
10.3 पोषण महत्व और उपयोग
10.3.1 उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
यह अनाज, स्मूदी, मिल्क शेक, चीज़केक और अन्य ठंडे खाद्य पदार्थों में डाला जा सकता है, यह एक प्रोबायोटिक सुपरड्रिंक है, स्मूदी के लिए आधार के रूप में प्रयोग करें, सौंदर्य प्रसाधनों में इस्तेमाल
10.3.2 पोषाहार महत्व
प्रोबायोटिक्स से भरपूर
कम वसा वाले, प्रोबायोटिक्स से भरपूर
10.4 एलर्जी
10.4.1 एलर्जी के लक्षण
11 क्या है
11.1 क्या है
विली एक दही जैसा मेसोफिलिक किण्वित दूध है, जो नॉर्डिक देशों में खाया जाता है।
याकुल्ट एक प्रोबायोटिक डेयरी पदार्थ है, जो स्किम्ड दूध और जीवाणु लैक्टोबैसिलस कैसे शिरोटा के एक मिश्रण से बनाया जाता है।
11.1.1 रंग
11.1.2 स्वाद
योगर्ट जैसे
रिफ्रेशिंग, मिठा, टैंगी
11.1.3 सुगंध
11.1.4 शाकाहारी
11.2 मूल
12 कैसे बनाते है
12.1 सर्विंग साइज
12.2 सामग्री
विल्ली कल्चर, पूरा दूध
लाइव लैक्टोबैसिलस केसेस, स्किम्ड मिल्क, चीनी, पानी
12.2.1 किण्वन एजेंट
लैक्टोकॉकस लैक्टिस सब्स्प क्रेमोरिस, लयूकोनोस्टोक मेसेंटेरोइड्स
लागू नहीं
12.3 आवश्यक चीज़े
ढक्कन के साथ ग्लास कंटेनर, कटोरा, नैपकिन, कप, मापने वाला कप, प्लेट
2 प्याला, लागू नहीं
12.4 समय
12.4.1 तैयारी का समय
12.4.2 पकाने का समय
12.4.3 बुढ़ापे का समय
12.5 भंडारण और शेल्फ लाइफ
12.5.1 प्रशीतन तापमान
12.5.2 शेल्फ जीवन