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ददिआ बनाम पनीर कैलोरी
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ददिआ
पनीर
पनीर बनाम ददिआ कैलोरी
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
1 कप में कैलोरी
110.00 कैलोरी
10
455.00 कैलोरी
99+
कैलोरी
3.03 Kcal
99+
366.00 Kcal
26
1 चम्मच में कैलोरी
70.00 कैलोरी
40
20.00 कैलोरी
15
1 oz में कैलोरी
110.00 कैलोरी
99+
113.00 कैलोरी
99+
के 1 टुकड़ा में कैलोरी
78.00 कैलोरी
19
113.00 कैलोरी
37
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
124.00 g
2
100.00 g
3
कार्बोहाइड्रेट
205.00 g
1
3.70 g
99+
रेशा
0.00 g
16
0.00 g
16
चीनी
48.00 g
99+
2.30 g
25
फैट्स
130.00 g
99+
31.79 g
99+
फैट की मात्रा
3 %
3
34 %
30
सैचुरेटेड फैट
67.00 g
99+
18.00 g
99+
ट्रांस फैट
22.00 g
19
1.10 g
13
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
21.00 g
2
1.30 g
17
मोनोसैचुरेटेड फैट
10.00 g
14
8.00 g
30
पोषण >>
<< सारांश
डेयरी उत्पाद की तुलना
ददिआ बनाम क्वार्क
ददिआ बनाम बर्फीला दूध
ददिआ बनाम दुल्स दे लेशे
डेयरी उत्पादों के प्रकार
लस्सी तथ्य
कुरत तथ्य
व्हे प्रोटीन तथ्य
छास तथ्य
क्वार्क तथ्य
बर्फीला दूध तथ्य
डेयरी उत्पादों के प्रकार
दुल्स दे लेशे
कैलोरी
|
पोषण
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लाभ
|
क्या है
कस्टर्ड
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
श्रीखण्ड
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
डेयरी उत्पाद की तुलना
पनीर बनाम कुरत
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
पनीर बनाम व्हे प्रोटीन
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
पनीर बनाम छास
कैलोरी
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पोषण
|
लाभ
|
क्या है