कस्टर्ड बनाम वीली
कैलोरी
कैलोरी 1 पैट में
344.00 कैलोरी
11
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
122.00 Kcal
99+
67.80 Kcal
99+
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
3.99 g
99+
3.49 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
17.60 g
28
4.20 g
99+
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
4.82 g
99+
22.00 g
99+
फैट्स
4.00 g
24
4.13 g
25
% फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं है
3 %
3
सैचुरेटेड फैट
2.03 g
18
2.71 g
26
ट्रांस फैट
0.00 g
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.31 g
99+
0.06 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
1.13 g
99+
0.96 g
99+
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
51.00 mg
29
16.10 mg
99+
विटामिन
विटामिन ए
182.00 IU
99+
13.44 IU
99+
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.06 mg
14
0.04 mg
23
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.22 mg
37
0.16 mg
99+
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.13 mg
31
0.09 mg
99+
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.06 mg
28
0.04 mg
99+
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
9.00 µg
26
12.30 µg
21
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.52 µg
29
0.34 µg
99+
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.10 mg
28
0.00 mg
29
विटामिन डी
47.00 IU
9
उपलब्ध नहीं है
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
1.20 µg
5
0.10 µg
17
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.06 mg
38
0.10 mg
33
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.20 µg
25
0.30 µg
23
मिनरल्स
कैल्शियम
139.00 mg
99+
114.00 mg
99+
लोहा
0.51 mg
26
0.00 mg
99+
मैग्नीशियम
16.00 mg
30
11.50 mg
37
फास्फोरस
130.00 mg
99+
93.10 mg
99+
पोटैशियम
207.00 mg
26
170.00 mg
32
सोडियम
84.00 mg
99+
37.50 mg
99+
जस्ता
0.51 mg
99+
0.43 mg
99+
अन्य
पानी
73.45 g
87.42 g
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ
स्वास्थ्य लाभ
अनुपलब्ध
ऐस निरोधात्मक गतिविधि में मदद करे, एंटीऑक्सीडेटिव प्रभाव, ट्यूमर विरोधी गतिविधि, इम्यूनोमॉड्यूलेटरी प्रभाव
अन्य लाभ
अनुपलब्ध
NA
बाल और सौंदर्य को लाभ
त्वचा की देखभाल
चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, NA
ऑक्सीकरणरोधी प्रभाव
बालों की देखभाल
NA
अनजान
पोषण महत्व और उपयोग
उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
कोई उपयोग नहीं मिला
पोषाहार महत्व
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, कम वसा वाले, विटामिन ए का अच्छा स्रोत
प्रोबायोटिक्स से भरपूर
एलर्जी
कस्टर्ड और वीली एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
क्या है
क्या है
एक मिठाई या मीठी चटनी जो दूध और अंडे, या दूध और एक मालिकाना पाउडर से बनाई जाता है।
विली एक दही जैसा मेसोफिलिक किण्वित दूध है, जो नॉर्डिक देशों में खाया जाता है।
रंग
पीला
सफेद
कस्टर्ड और वीली स्वाद
थिक
योगर्ट जैसे
कस्टर्ड और वीली सुगंध
दूध जैसा, मिठाई
दूध जैसा
शाकाहारी
No
Yes
मूल
फ्रांस
फिनलैंड, स्वीडन
कैसे बनाते है
सर्विंग साइज
100
100
सामग्री
मलाई, अंडे, फ्लेवर, फल, दूध, चीनी, जर्दी
विल्ली कल्चर, पूरा दूध
किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लैक्टोकॉकस लैक्टिस सब्स्प क्रेमोरिस, लयूकोनोस्टोक मेसेंटेरोइड्स
आवश्यक चीज़े
कटोरा, पात्र, स्टरर
ढक्कन के साथ ग्लास कंटेनर, कटोरा, नैपकिन, कप, मापने वाला कप, प्लेट
समय
तैयारी का समय
अनुपलब्ध
24 घंटे
पकाने का समय
अनजान
लागू नहीं
बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
लागू नहीं
भंडारण और शेल्फ लाइफ
प्रशीतन तापमान
39.20 °F
19
64.00 °F
12
शेल्फ जीवन
5- 7 दिन
15 दिन
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