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mi dieta láctea


Natillas vs Viili


Viili vs Natillas


Calorías

Calorías en 1 taza
344,00 kcal  
99+
170,00 kcal  
29

Calorías
122,00 kcal  
99+
67,80 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
50,00 kcal  
27
35,00 kcal  
23

Calorías en 1 oz
84,00 kcal  
38
60,00 kcal  
27

Calorías en 1 rebanada de
171,00 kcal  
99+
64,00 kcal  
15

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
3,99 gramo  
99+
3,49 gramo  
99+

Carbohidratos
17,60 gramo  
28
4,20 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
4,82 gramo  
99+
22,00 gramo  
99+

grasas
4,00 gramo  
24
4,13 gramo  
25

Contenido gordo
7 %  
7
3 %  
3

Grasa saturada
2,03 gramo  
21
2,71 gramo  
29

Grasas trans
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,31 gramo  
99+
0,06 gramo  
99+

Grasa monosaturada
1,13 gramo  
99+
0,96 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
51,00 mg  
29
16,10 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
182,00 IU  
99+
13,44 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg  
14
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,22 mg  
38
0,16 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,13 mg  
40
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
31
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
9,00 µg  
31
12,30 µg  
26

Vitamina B12 (cobalamina)
0,52 µg  
32
0,34 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,10 mg  
37
0,00 mg  
38

Vitamina D
47,00 IU  
10
0,40 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
1,20 µg  
6
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,06 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,20 µg  
31
0,30 µg  
29

Minerales
  
  

Calcio
139,00 mg  
99+
114,00 mg  
99+

Hierro
0,51 mg  
27
0,00 mg  
99+

Magnesio
16,00 mg  
33
11,50 mg  
40

Phosphorus
130,00 mg  
99+
93,10 mg  
99+

Potasio
207,00 mg  
29
170,00 mg  
36

Sodio
84,00 mg  
99+
37,50 mg  
99+

Zinc
0,51 mg  
99+
0,43 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
73,45 gramo  
87,42 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
-  
Aids in ACE inhibitory activity, efecto antioxidante, actividad anti-tumor, efectos inmunomoduladores  

Otros beneficios generales
-  
-  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos  
efecto antioxidante  

Cuidado del cabello
-  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en vitamina A  
rica en probióticos  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
un postre o salsa dulce hecho con leche y huevos, o leche en o polvos.  
  • viili es una leche fermentada mesófilos yogur-como que se originó en los países nórdicos.
  • viili es un yogur tradicional herencia de Finlandia.
  

Color
amarillo  
blanco  

Sabor
grueso  
como yogur  

Aroma
lechoso, dulce  
lechoso  

Vegetariano
no  
sí  

Origen
Francia  
Finlandia, Suecia  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
crema, Huevos, sabor, frutas, Leche, Azúcar, yema de huevo  
cultura vellosidades, leche entera  

Fermentación Agente
-  
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides  

Cosas que necesitas
cuenco, envase, agitador de  
recipiente de vidrio con tapa, cuenco, servilleta de algodón, copa, taza de medir, plato  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
-  
24 horas  

Hora de cocinar
-  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
64,00 °F  
12

Estante La vida
5- 7 días  
15 días  

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