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डेयरी पदार्थ


क्यूजादा बनाम उर्दा कैलोरी


उर्दा बनाम क्यूजादा कैलोरी


कैलोरी

1 कप में कैलोरी
157.00 कैलोरी  
26
84.00 कैलोरी  
6

कैलोरी
88.00 Kcal  
99+
136.00 Kcal  
99+

1 चम्मच में कैलोरी
90.00 कैलोरी  
99+
30.00 कैलोरी  
21

1 oz में कैलोरी
90.00 कैलोरी  
40
80.00 कैलोरी  
37

के 1 टुकड़ा में कैलोरी
90.00 कैलोरी  
23
240.00 कैलोरी  
99+

सर्विंग साइज
100  
100  

प्रोटीन
4.52 g  
99+
18.00 g  
32

कार्बोहाइड्रेट
6.60 g  
39
6.00 g  
99+

रेशा
0.00 g  
16
0.00 g  
16

चीनी
6.46 g  
99+
6.00 g  
99+

फैट्स
4.77 g  
31
4.00 g  
24

फैट की मात्रा
5 %  
5
-  

सैचुरेटेड फैट
2.86 g  
30
0.00 g  

ट्रांस फैट
0.30 g  
5
0.00 g  

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.22 g  
99+
0.30 g  
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
1.28 g  
99+
1.30 g  
99+

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नरम चीज़ के प्रकार

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