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अनग्लैस क्रीम
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एडाम चीज़
एडाम चीज़



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अनग्लैस क्रीम
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एडाम चीज़

अनग्लैस क्रीम बनाम एडाम चीज़ पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
190.90 mg89.00 mg
मलाई चीज़ में पोषण
0 325
1.4 विटामिन
1.4.1 विटामिन ए
149.00 IU825.00 IU
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 2499
1.5.3 विटामिन बी1 (थायमिन)
0.03 mg0.04 mg
पनीर में पोषण
0 3.5
1.5.5 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.10 mg0.39 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 2.017
7.5.2 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.02 mg0.08 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 13.112
7.5.5 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.04 mg0.08 mg
फेटी हुई मलाई में पोषण
-0.026 1.5
7.5.6 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
8.80 µg16.00 µg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 87
7.5.7 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.12 µg1.54 µg
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 4.03
7.5.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.24 mg0.00 mg
दूध में पोषण
0 7.7
7.5.9 विटामिन डी
48.60 IU20.00 IU
योगर्ट में पोषण
0 301
7.5.10 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं है0.50 µg
दूध में पोषण
0 7.5
7.5.11 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है0.24 mg
पनीर में पोषण
0 24.21
7.5.12 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं है2.30 µg
योगर्ट में पोषण
0 30.3
7.6 मिनरल्स
7.6.1 कैल्शियम
44.00 mg731.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 1705
7.6.2 लोहा
0.25 mg0.44 mg
पनीर में पोषण
0 70
7.6.3 मैग्नीशियम
2.70 mg30.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 444
7.6.4 फास्फोरस
68.00 mg536.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1409
7.6.5 पोटैशियम
45.20 mg188.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1794
7.6.6 सोडियम
20.60 mg812.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 7022.4
7.6.7 जस्ता
0.25 mg3.75 mg
जिलेटो में पोषण
0 7.31
7.7 अन्य
7.7.1 पानी
उपलब्ध नहीं है41.56 g
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 221
7.7.2 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध में पोषण
0 0