मलाई चीज़ बनाम ददिआ
कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
350.00 Kcal
33
3.03 Kcal
99+
कैलोरी 1 पैट में
812.00 कैलोरी
22
उपलब्ध नहीं है
1 चम्मच में कैलोरी
35.00 कैलोरी
10
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
99.00 कैलोरी
12
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
66.00 कैलोरी
3
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
6.15 g
99+
124.00 g
2
कार्बोहाइड्रेट
5.52 g
99+
205.00 g
1
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
3.76 g
34
48.00 g
99+
फैट्स
34.44 g
99+
175.00 g
99+
% फैट की मात्रा
65 %
20
उपलब्ध नहीं है
सैचुरेटेड फैट
2.93 g
28
67.00 g
99+
ट्रांस फैट
15.00 g
12
22.00 g
14
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.22 g
99+
21.00 g
2
मोनोसैचुरेटेड फैट
1.29 g
99+
10.00 g
13
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
0.00 mg
99+
325.00 mg
1
विटामिन
विटामिन ए
1,111.00 IU
7
उपलब्ध नहीं है
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.00 mg
99+
उपलब्ध नहीं है
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.03 mg
99+
उपलब्ध नहीं है
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.09 mg
99+
उपलब्ध नहीं है
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.06 mg
32
उपलब्ध नहीं है
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
1.00 µg
99+
उपलब्ध नहीं है
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.03 µg
99+
उपलब्ध नहीं है
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg
29
उपलब्ध नहीं है
विटामिन डी
0.00 IU
39
उपलब्ध नहीं है
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.00 µg
18
उपलब्ध नहीं है
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.86 mg
10
उपलब्ध नहीं है
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.30 µg
23
उपलब्ध नहीं है
मिनरल्स
कैल्शियम
97.00 mg
99+
1,705.00 mg
1
लोहा
0.11 mg
99+
उपलब्ध नहीं है
मैग्नीशियम
9.00 mg
99+
उपलब्ध नहीं है
फास्फोरस
107.00 mg
99+
उपलब्ध नहीं है
पोटैशियम
132.00 mg
99+
626.00 mg
4
सोडियम
314.00 mg
33
3,955.00 mg
2
जस्ता
0.50 mg
99+
उपलब्ध नहीं है
अन्य
पानी
52.62 g
84.35 g
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ
स्वास्थ्य लाभ
वजन बढ़ाने के लिए मदद करता है, पेट भरा होने का एहसास देता है, ऊर्जा प्रदान करता है
गर्मियों में सुखदायक इलाज, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं और पाचन को मदद करे, बच्चों में विकास को बढ़ाता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन में सुधार, लैक्टोज इंटोलेरंट्स, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करे
अन्य लाभ
अनुपलब्ध
एंटीबायोटिक प्रभाव, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करे
बाल और सौंदर्य को लाभ
त्वचा की देखभाल
चिकनी त्वचा देता है, छिद्र कम करता है
प्राकृतिक फेशिअल क्लेनज़र के रूप में कार्य करता है, प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, त्वचा को चमक देता है, इसे लगाने से सनबर्न का दुःख काम होता है, चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए, लैक्टिक एसिड में समृद्ध
बालों की देखभाल
बाल विकास को बढ़ावा, बालों की जड़ों को मजबूत करता है
अनजान
पोषण महत्व और उपयोग
उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
यह एक प्रोबायोटिक सुपरड्रिंक है
पोषाहार महत्व
कैलोरी से भरपूर, वसा की भरपूर मात्रा
कैलोरी का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोबायोटिक्स से भरपूर
एलर्जी
मलाई चीज़ और ददिआ एलर्जी के लक्षण
तीव्रग्राहिता, ऐंठन, दस्त, पित्ती, त्वचा पर खुजली और चकत्ते, सांस लेने में कठिनाई, नाक बंद, मौखिक सूजन, उल्टी, घरघराहट
सूजन, गैस
क्या है
क्या है
क्रीम चीज़ दूध से बना एक नरम, ताजा, पका हुआ चीज़ है, जो फैट से भरपूर होता है।
ददिया पानी भैंस के दूध के किण्वन से बना उत्पाद है।
रंग
सफेद
सफेद
मलाई चीज़ और ददिआ स्वाद
मलाईदार, सौम्य, मिठा
खट्टा, थिक
मलाई चीज़ और ददिआ सुगंध
ताज़ा, सुहानी
दूध जैसा
शाकाहारी
Yes
अनुपलब्ध
मूल
संयुक्त राज्य अमेरिका
इंडोनेशिया
कैसे बनाते है
सर्विंग साइज
100
100
सामग्री
कैल्शियम क्लोराइड, गाय का दूध, कोषर नमक, तरल जामन, मेसोफिलिक स्टार्टर कल्चर, पाश्चराइज़्ड भारी क्रीम
भैंस का दूध
किण्वन एजेंट
मेसोफिलिक बैक्टीरिया
लागू नहीं
आवश्यक चीज़े
कटोरा, कोलंडर, बड़ा बर्तन, मलमल
बांस ट्यूब, केले का पत्ता
समय
तैयारी का समय
2 सप्ताह
2 दिन
पकाने का समय
30
NA
बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
दो दिन
भंडारण और शेल्फ लाइफ
प्रशीतन तापमान
40.00 °F
18
73.00 °F
9
शेल्फ जीवन
3-4 सप्ताह
3 दिन तक
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