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मलाई चीज़
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संघनित दूध
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मलाई चीज़
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संघनित दूध

मलाई चीज़ बनाम संघनित दूध तथ्य

1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
350.00 Kcal321.00 Kcal
वनस्पतिक दूध के बारे में सब कुछ
0 904
1.2 1 कप में कैलोरी
812.00 कैलोरीउपलब्ध नहीं है
याक मक्खन के बारे में सब कुछ
70 1628
1.3 1 चम्मच में कैलोरी
35.00 कैलोरीउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई के बारे में सब कुछ
8 102
1.4 1 oz में कैलोरी
99.00 कैलोरीउपलब्ध नहीं है
पनीर के बारे में सब कुछ
12.2 204
1.5 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
66.00 कैलोरीउपलब्ध नहीं है
पनीर के बारे में सब कुछ
12.2 425
1.6 सर्विंग साइज
100
100
1.7 प्रोटीन
6.15 g8.00 g
वाष्पीकृत दूध के बारे में सब कुछ
0 215
1.8 कार्बोहाइड्रेट
5.52 g54.00 g
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 205
1.8.1 रेशा
0.00 g0.00 g
दूध के बारे में सब कुछ
0 10.3
1.8.2 चीनी
3.76 g54.00 g
स्विस चीज़ के बारे में सब कुछ
0 54.08
1.9 फैट्स
34.44 g9.00 g
याकुल्ट के बारे में सब कुछ
0.1 175
1.1.1 फैट की मात्रा
65 %उपलब्ध नहीं है
पनीर के बारे में सब कुछ
1 91
1.2.1 सैचुरेटेड फैट
2.93 g5.00 g
अमासी के बारे में सब कुछ
0 67
1.2.2 ट्रांस फैट
15.00 gउपलब्ध नहीं है
दूध के बारे में सब कुछ
0 162
1.3.1 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.22 g0.30 g
पनीर के बारे में सब कुछ
0 48
1.4.1 मोनोसैचुरेटेड फैट
1.29 g2.40 g
जिंसीका के बारे में सब कुछ
0 32.9
2 पोषण
2.1 सर्विंग साइज
100
100
2.2 कोलेस्ट्रॉल
0.00 mg34.00 mg
मक्खन
0 325
2.5 विटामिन
2.5.1 विटामिन ए
1,111.00 IU15.00 IU
मूंगफली का मक्खन के बारे में सब कुछ
0 2499
2.6.1 विटामिन बी1 (थायमिन)
0.00 mgउपलब्ध नहीं है
पनीर के बारे में सब कुछ
0 3.5
2.6.3 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.03 mgउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 2.017
2.6.5 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.09 mgउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 13.112
2.6.6 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.06 mg0.07 mg
फेटी हुई मलाई के बारे में सब कुछ
-0.026 1.5
2.7.1 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
1.00 µgउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 87
2.7.3 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.03 µgउपलब्ध नहीं है
मूंगफली का मक्खन के बारे में सब कुछ
0 4.03
2.7.5 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg2.40 mg
दूध के बारे में सब कुछ
0 7.7
2.7.7 विटामिन डी
0.00 IU6.00 IU
योगर्ट के बारे में सब कुछ
0 301
2.7.9 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.00 µgउपलब्ध नहीं है
दूध के बारे में सब कुछ
0 7.5
2.7.11 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.86 mgउपलब्ध नहीं है
पनीर के बारे में सब कुछ
0 24.21
3.2.1 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.30 µgउपलब्ध नहीं है
योगर्ट के बारे में सब कुछ
0 30.3
3.4 मिनरल्स
3.4.1 कैल्शियम
97.00 mg280.00 mg
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 1705
3.4.3 लोहा
0.11 mg0.14 mg
पनीर के बारे में सब कुछ
0 70
3.4.5 मैग्नीशियम
9.00 mg19.20 mg
जिलेटो के बारे में सब कुछ
0 444
3.4.7 फास्फोरस
107.00 mgउपलब्ध नहीं है
जिलेटो के बारे में सब कुछ
0 1409
3.4.9 पोटैशियम
132.00 mg371.00 mg
जिलेटो के बारे में सब कुछ
0 1794
3.4.11 सोडियम
314.00 mg127.00 mg
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 7022.4
3.4.13 जस्ता
0.50 mgउपलब्ध नहीं है
जिलेटो के बारे में सब कुछ
0 7.31
3.5 अन्य
3.5.1 पानी
52.62 g0.00 g
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 221
3.5.3 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध के बारे में सब कुछ
0 0
4 लाभ
4.1 स्वास्थ्य लाभ
वजन बढ़ाने के लिए मदद करता है, पेट भरा होने का एहसास देता है, ऊर्जा प्रदान करता है
अनुपलब्ध
4.1.1 अन्य लाभ
अनुपलब्ध
पोषण बढ़ाता है, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है
4.2 बाल और सौंदर्य को लाभ
4.2.1 त्वचा की देखभाल
चिकनी त्वचा देता है, छिद्र कम करता है
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, रंग को निखारे, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है
4.2.2 बालों की देखभाल
बाल विकास को बढ़ावा, बालों की जड़ों को मजबूत करता है
अनुपलब्ध
4.3 पोषण महत्व और उपयोग
4.3.1 उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
कोई उपयोग नहीं मिला
4.3.2 पोषाहार महत्व
कैलोरी से भरपूर, वसा की भरपूर मात्रा
कैल्शियम का अच्छा स्रोत
4.4 एलर्जी
4.4.1 एलर्जी के लक्षण
तीव्रग्राहिता, ऐंठन, दस्त, पित्ती, त्वचा पर खुजली और चकत्ते, सांस लेने में कठिनाई, नाक बंद, मौखिक सूजन, उल्टी, घरघराहट
अनुपलब्ध
5 क्या है
5.1 क्या है
क्रीम चीज़ दूध से बना एक नरम, ताजा, पका हुआ चीज़ है, जो फैट से भरपूर होता है।
गाय के दूध से पानी निकाल देनेपर गाढ़ा दूध बनता है।
5.1.1 रंग
सफेद
अनुपलब्ध
5.1.2 स्वाद
मलाईदार, सौम्य, मिठा
अनुपलब्ध
5.1.3 सुगंध
ताज़ा, सुहानी
अनुपलब्ध
5.1.4 शाकाहारी
5.2 मूल
संयुक्त राज्य अमेरिका
अमेरिकन, फ्रांस
6 कैसे बनाते है
6.1 सर्विंग साइज
100
100
6.2 सामग्री
कैल्शियम क्लोराइड, गाय का दूध, कोषर नमक, तरल जामन, मेसोफिलिक स्टार्टर कल्चर, पाश्चराइज़्ड भारी क्रीम
उबलता पानी, दूध पाउडर, नकली मक्खन, सफ़ेद चीनी
6.2.1 किण्वन एजेंट
मेसोफिलिक बैक्टीरिया
लागू नहीं
6.3 आवश्यक चीज़े
कटोरा, कोलंडर, बड़ा बर्तन, मलमल
पात्र, ब्लेंडर
6.4 समय
6.4.1 तैयारी का समय
2 सप्ताह
15- 20 मिनट
6.4.2 पकाने का समय
30
NA
6.4.3 बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
6.5 भंडारण और शेल्फ लाइफ
6.5.1 प्रशीतन तापमान
40.00 °Fउपलब्ध नहीं है
जमा हुआ योगर्ट के बारे में सब कुछ
-20 383
6.5.3 शेल्फ जीवन
3-4 सप्ताह
1- 2 सप्ताह